二胎開放大齡父母怎樣快速「造人」？

現在社會開始提倡二胎，很多父母都開始了自己的造人計劃。然而懷孕並不是一件容易的事情，特別是對於一些已經上了年紀的夫婦。

那麼夫妻到底應該怎麼做，才能夠提高懷孕的可能性，順利的懷上寶寶呢？下面我們就來聽一聽專家的建議，想要孩子的父母一定要好好聽一聽，把握好這些細節，要把理論運用到實踐中去。

二胎政策開放後，有微友調侃，某學生在學校犯了錯誤，老師讓其把家長叫來，學生說家長不在家，舅舅可以么？老師說行。第二天，他背上剛滿周歲的小舅奔向學校。

現在很多大齡父母考慮生二胎，由於年齡越大生育的問題也越來越大，有些父母沒堅持多久就放棄了，有些父母則是一直依賴藥物。那麼怎麼能有效的幫助大齡父母懷孕呢？聽小編給你說道說道。

讓身體處於優良狀態

1、一旦打算要孩子最好儘早受孕

在做出要孩子的決定後就不要再拖延下去了，否則身體的組織不斷地在老化，卵子的活力也越來越低，直接影響胚胎的質量。

2、積極治療身體存在的一些疾病

35歲以後妊娠患各種疾病的比率較大，不僅會影響受孕，在妊娠後也會使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。因此，懷孕之前一定要先去進行積極的治療，徹底治癒後再懷孕。

3、準備懷孕前去做健康檢查

高齡妊娠的女性，身體發生異常的幾率比年輕女性要大，因此，在準備懷孕時先去醫院做一下全面的健康體檢，包括丈夫在內。如果存在異常應先積極治療，把身體調整到健康狀態。

4、每天保持充足的睡眠

充足的睡眠可以提高身體的免疫力，增強器官組織的機能，特別是生殖系統，有助於形成優質的受精卵。

5、做充足的營養準備

每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物，做好營養儲備，充足而優良的營養有助於提高卵子的質量。

夫妻要想再生一個寶寶，首先我們要改掉以往不好的生活習慣，比如有些人總是熬夜，抽煙喝酒，要知道這些對於身體有很大的危害，而且還會影響受孕的可能性。因此夫妻一定要改掉不好的生活習慣，特別是男人，千萬不要吸煙喝酒，這些生活習慣不僅會影響到我們自身的身體健康，而且還會影響未來寶寶的健康。

對於想要寶寶的夫妻來說，平時一定要注意改掉不好的生活習慣，要經常參加體育鍛煉，讓自己的身體變得更加強健，進一步提升我們的身體素質，只有這樣我們未來的寶寶才會更加的聰明可愛。

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