腳部出現這3種癥狀，要當心了，很可能是大病來臨前的徵兆！

腳是我們人體重要的部位，如果沒有腳，我們便走不了路，也很難進行日常生活，可見，腳佔有著重要的地位，出現任何問題都不是小事情，所以，關心關心自己的腳吧，出現以下這幾種情況，很可能是疾病要找上來了！

一、大拇指往外翻

有的女性上班喜歡穿著高跟鞋去，或者是因為公司要求的原因，時間長了，就可能出現大拇指往外翻的情況，一定要注意觀察，剛開始出現的時候，要穿寬鬆的鞋，及時舒緩下大拇指，以免大拇指進行摩擦或者過度的擠壓，加重病情。

嚴重的還會出現關節疼痛，長雞眼，甚至會造成腳畸形，要去醫院做相關的檢查以及手術，受罪的還會是自己的腳啊。

另外，據相關的調查發現，出現大拇指往外翻的情況多發於女性，10個人當中有9個人是女性。所以，女性同胞們，多注意觀察自己的腳，有異常情況及時去醫院檢查。

二、大拇指麻木

有些人走路的時候，大拇指時不時的會出現麻木的癥狀，這時候走路用不上勁，甚至出現腳疼的癥狀，往往是腰椎出現了問題，據調查數據發現，有98%左右的腰椎間盤突出的患者，會有腳麻木以及腳疼的癥狀。

如果你出現腳麻木的現象，很可能是因為腰椎間盤的神經受到了壓迫，長時間下去，嚴重的就會出現腰椎間盤突出，所以，小感覺的時候趕緊制止，很重要。

還要注意的是，如果你本身有糖尿病、高血壓、高脂血症等慢性疾病出現腳麻木的癥狀，很可能是因為腳部的神經出現了突變，要及時去醫院檢查了。

三、腳腫

除了自己不小心碰著了導致的腳腫，或者是其他一些外在的原因導致的，這些都是生活中常見的磕碰，並不是一些疾病的癥狀，可這些原因之外，出現的腳腫，那麼就要引起注意了。

一方面可能是因為腳部的血液不流通，全部堵在了腳部，造成了血栓的現象，引起靜脈血栓。另一方面，正常的按壓皮膚，皮膚都是有反彈性的。

如果腳腫的地方用手指按壓，不反彈，出現凹下去的情況，而且病情還沒有好轉，持續加重的話，很可能是肺部出現了問題，為了自己的身體健康，大家一定要提高警惕了，去醫院及時檢查一下，避免加重病情。

作者介紹：彭鑫蕊，國家三級公共營養師

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