吃葡萄不吐籽，你賺大了，別人當垃圾的東西有神奇養生功效

吃葡萄一般我們都會將葡萄籽吐掉，只有不懂事的小孩子才會連皮帶籽一起吃下去，今天跟大家分享的正是這個，不要再再傻傻的將葡萄籽當垃圾丟了，這樣吃，養生功效神奇。

葡萄籽是葡萄最有價值成分之一。近年來，在歐洲開始流行的葡萄籽美容，用葡萄籽提取物製成面膜、護膚油、口服膠囊等受到了眾多女性的追捧。最近，在中國市場也開始出現一些葡萄籽美容產品。

萄萄籽含有一種叫葡多酚物質，也稱花青素(OPC)，具有強抗氧化作用。有關研究表明，OPC具有幫助皮膚增強氧氣交換的能力、能有效地抵抗皮膚氧化衰老，其抗自由基的氧化功能是維生素C的20倍、維生素E的50倍 。

可以把晒乾了的葡萄籽直接放進攪拌機里絞碎了。但是同樣要把葡萄籽的硬殼挑揀出來。另外將葡萄籽磨成細粉（可以讓專門磨東西的師傅給磨磨），再沖水喝比較方便了，而且很容易吸收。

葡萄籽具有抗衰老、增強免疫力的功效。葡萄籽能有效的清除自由基，自由基能有效對我們的身體防止破壞。另外對於100多種由自由基所引起的癌症、心臟病、糖尿病等病症均有良好的控制作用。

葡萄籽能有效的抑制自由基引發的脂質過氧化；能減少紫外線輻射對人體皮膚的損傷，還能保護眼睛免受輻射損傷，有效的防治紅血絲等眼科病症。

葡萄籽油是迄今為止所發現的最強效的自由基清除劑之一，其抗自由基氧化能力是維生素C的20倍，維生素E的50倍。可消除皮膚色斑、黃褐斑、蝴蝶斑等各種斑。

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