中華民族傳統體育是中國體育事業的重要組成部分,是中華民族寶貴的文化遺產
健身
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中華民族傳統體育是中國體育事業的重要組成部分,是中華民族寶貴的文化遺產
許多優秀的民族傳統體育項目,不僅具有很強的健身價值,而且還有很高的藝術價值和豐富的娛樂、教育功能。新中國成立後,政府特別重視少數民族傳統體育的開展
蒙古族被稱為「男兒三項遊藝」的摔跤、賽馬、射箭
回族的踢毽、拔河;藏族的賽氂牛
苗族的盪鞦韆、划龍舟;壯族由青年男女表達愛情轉變為對抗性比賽項目的「投繡球」;朝鮮族的跳板;滿族的滑冰
侗族的騎木馬(踩高腳);瑤族的打陀螺;高山族的放風箏;柯爾克孜族的「追姑娘」;布朗族的藤球等等。而龍舟競渡、風箏、秧歌、圍棋、氣功、太極拳等,則是漢族與少數民族都共同喜愛的傳統體育項目。


※體育活動具有業餘性、消遣性、文娛性等特點
※如果冰刀蹬不住冰,或者側向打滑請立即去磨刀
※滑行中感覺鞋子不合適一定不要怕麻煩,多次調節,直到合時為止
※不要在不同場地打冰球包括用冰球棍擊打冰球、將球放入場地用鞋子踢、揮舞冰球棍等
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