#大胃王的推薦菜#蝦肉菜粥
小孩輔食,瘦身,粥類主料:蝦肉多隻、菜葉幾片、米1把半、麻油少許、鹽一勺。
蝦肉剁沫,用水泡著弄散開,備用。
菜葉切碎,備用。
洗米
冷水放米大火煮開。關小火。
放菜
飯快好時候放蝦。
米飯起鍋在碗時放鹽巴。
放麻油攪拌!完成小貼士:最後放鹽調味是因為,娃兒要吃熱方便!瘦身的人也可以根據需求調味。~(來源:網上廚房 作者:祝寶貝)


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