隨著互聯網的發展以及新行業的出現，讓很多人有機會在家遠程辦公。

如何保證在家辦公效率且不被私事纏身呢？

來聽聽一位時間管理教練的建議。

伊麗莎白·格雷斯·桑德斯（Elizabeth Grace Saunders）是現實高效時間管理培訓公司創始人，她在家工作了12年，她發現，最專註高效的遠程工作者會給自己設定界限，以便能真正完成工作。

她在《哈佛商業評論》的一篇文章中分享了讓遠程辦公更加高效的3條建議：

第一，設定工作時間。

如果你想讓自己一天都專註於工作，就要假裝自己依然是在辦公室上班，並且要明確在辦公時間內什麼能做、什麼不能做。劃定好範圍，不僅給你設定了專用的工作時間，而且在工作時間外專註於私人事務時也不會感到內疚。

第二，做好準備，最大限度地發揮在家辦公的效率。

如果你一周只有一天或偶爾在家辦公，那天就不要安排任何會議，明確這段時間內自己想要完成的一兩個主要任務。這些任務可以是那些需要一個小時及以上的專註力，或者是需要更多創造力和戰略性思考的任務。

第三，與他人劃清界限。

要把自己制定的辦公規則給身邊的家人朋友講清楚，遠程辦公並不是做與工作不相干事情的機會。

通常，當你設定好期望值並且堅持執行時，大家就會理解你的界限，而不是認為你一直有空。說明自己的界限時 ，要實事求是地把它們列出來，對你在家的工作時間要和對辦公室工作時間一樣地充滿尊重。

當你不斷告知他人自己的規則並遵循規則時，他人就會有所了解，然後你就擁有更多時間來專註於工作。

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