為什麼請月嫂而不請婆婆?現在的坐月子和以前差別太大了
文|好孕姐
辦公室一向簡樸的小雅,做月子的時候竟然請了一個月嫂,花一萬多,而在這之前她婆婆曾經要求過來照顧月子,但是被小雅拒絕了。
在我們這個城市月嫂費用不低,基本上平常人是請不起的,小雅那麼會過日子,為什麼拒絕了婆婆的照顧,選擇了請個月嫂呢?聽完她的解釋大家都覺得太有先見之明了。
小雅說:我們中國人有做月子的習慣,就是為了恢復身體,而月子中照顧不好就會落下月子病。拒絕婆婆不是因為矯情,而是現在的月子病和以前完全不一樣了,如果還按照以前的方法去做月子,比如喝很多雞湯魚湯來下奶,反而會讓奶水更不好下。
時代不一樣了,我們生孩子吃的食物處的環境也不一樣了,坐月子的方法也應與時俱進。還真不是現在的孕婦矯情,現在的月子病以前想都沒想過。
那麼現在的孕媽坐月子的時候可能會落下的病根是什麼呢?
1、喝麥乳精
麥乳精是個好東西,尤其是對生完孩子的媽媽,因為它主要由牛奶、奶油、麥芽、雞蛋、葡萄糖等組成,營養豐富,很補身體。但是不能在哺乳期喝這個,因為麥乳精有回奶的作用,喝多了反而影響下奶。
2、產後喝各種燉湯補身體
生孩子是一件非常辛苦的事情,產後孕媽的身體都會非常虛弱,家人喜歡燉各種渾湯補身體,但是產後一周飲食過於油膩反而讓孕媽失去胃口,湯水是的脂肪含量過高,也會影響產婦下奶,建議產後一周葷素搭配,多吃青菜等清淡的東西。
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