195斤胖媽為了孩子不節食、不運動，用簡單粗暴的方法瘦身100斤

自信的女人就像一片大海，不拒點滴，又包容江河。自信使女人得到更多的青睞。不爭眼前才能放眼世界，給予別人才能夠受益無窮。自信的女人，不同於自負的女人。自負的女人，或者容貌出眾，或者才華傑出，或者家財萬貫，或者權傾一時。而自信的女人，可能一無所有。

這是我結婚的婚紗照，那時候146.大家好我叫楊雪，現在是一胎的寶媽，產後體重達到了195斤。一般的女人產後是不可能柚這樣的體重，我是因為家族遺傳的基因再加上孕期和坐月子進行了大補，身體才這樣扭曲。不過上天還是很眷顧我讓我這樣一個胖媽媽成功減肥100斤，瘦到了95斤。

其實說起減肥這一切都是為了我的寶寶，平時我的飯量比較大產後也沒有注意太多所以體重都一直保持在180——200之間，在寶寶4歲時也還是老樣子，久而久之我就習慣了，從小大家都叫我胖妞，現在大家叫我胖媽也無所謂。但是因為我的肥胖傷害了我的寶寶，她的同學都說你家媽媽怎麼這麼胖。當孩子從幼兒園回來時說出這這句話把我給雷到了。

的確是作為一個媽媽要給孩子一個最好的教育，從那以後我怕就開始減肥，對於一個兩百斤體重的媽媽減肥時十分困難的。但是我卻找到了不節食和不用運動的方法，在8個月簡單粗暴就減掉了100斤，減肥要堅持就是我最大 的感想，還是要多虧「小柚寶媽的勵志」的減肥方案。

優雅女人，是獨立的，自信的。無論有還是沒有職業，她永遠知道自己的未來是什麼樣子的。 女人因為自信而讓男人著迷。 自信女人青春永駐，因為自信就像一個新生的生命，可以充盈生命力。

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