【緬懷南師逝世5周年特別節目】重溫南師七日禪（第23集）

美文 10-15

重溫南禪

生命科學與禪修實踐研究

重溫南師七日禪（第23集）

：一切咒語的根本——普賢如來根本咒

（視頻建議wifi下觀看）

南師說：

你們有人寫條子給我，曉得我是密宗的大阿闍

[ shé ]

黎，受過灌頂戒，我從來不談密宗，顯教懂了就是密宗，你要傳咒子，我告訴你，所有的咒子，不管日本的東密、西藏的密宗，所有的咒子集中起來，最大的咒子就是普賢金剛薩埵的根本咒，金剛薩埵就是普賢如來，普賢如來在西方極樂世界化身為普賢菩薩輔助阿彌陀佛的，左觀音、右普賢，他早就成佛了，這是密宗所講的金剛薩埵，他

的咒語就是一切咒的根本，只有三個字，三個音，嗡阿吽，嗡阿吽………

嗡阿吽，這是普賢如來根本咒。「嗡」是頭部音，假使你今天傷風感冒頭痛了，一個人修行沒有藥，嗡阿吽…用頭部的音念，譬如念六字大明咒，嗡嘛

呢叭彌吽，你們光聽哦！這個時候只能用耳朵了，不要再看我，不專一就學不懂了，頭部「嗡」部的音，嗡嘛呢叭彌吽…這是頭部音「阿」胸部的音，嗡嘛呢叭彌吽…這個時候眼睛看虛空藏，前面人也好，牆壁也好，都空了，嗡嘛呢叭彌吽…念阿彌陀佛也一樣，這是「阿」部的音，「吽」丹田音，嗡嘛呢叭彌吽…這個時候安那般那呼吸氣只到喉嚨這裡，例如，嗡嘛呢叭彌吽…如果念佛，南無阿彌陀佛，阿彌陀佛… 這是「吽」部的音，懂了一切修持都有了，也就是觀音法門，好好念去，諸位小兄弟們、小妹妹們，好好修持去吧！

文中

有些許繁體字，如有師兄看不懂，可以公眾號內留言，小編將一一幫您解決，望您諒解

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