減肥每天用2次它，祛濕化瘀，一月少了12斤！

相信很多的姐妹到了冬天喜歡各種吃，但是又不想辦法排毒，導致脂肪越積越多，小肚子也慢慢鼓起來了，自然臉上也會出現痘痘，所以說吃多了要刮油，當然是從「腸」計議了，快來給自己的小腸道排排毒吧。下面的這一秘方絕對是你的首選。做法步驟如下：

1,準備一斤半的小黃姜

2，洗乾淨後去掉薑片，放置涼干不要有水在上面

3，案板和刀都要是乾的，沒水的，切成丁或者絲都是可以的，或者你可以用攪拌機攪碎都行，我切的是薑絲

4，準備一個大玻璃杯洗乾淨控干水分，土紅糖準備一斤（糖和薑絲的比例為1比1）

5，然後將薑絲和紅糖交叉放進去，一斤對一斤的放進去

6，到了最上面的用紅糖封口，再蓋上蓋子

7，等待一夜，土紅糖全部融化，薑汁出來的時候，容器里的體積也會跌落一半的，旁邊做的是檸檬1比1

8，等到第二天薑汁出來，土紅糖全部融化的時候，用乾的沒有水分和沒有油的勺子，攪拌一下，按一下，把薑絲都泡進去，再蓋上蓋子

9，放好，最少讓其發酵3個月，土紅糖和姜是最好的搭配，一個辛辣昇陽一個營養礦物質豐富，等發酵後每天挖出幾勺出來開水沖喝，不僅味道好，而且加快血液循環，提高基礎體溫，增強免疫力，還能夠起到瘦身的作用，清腸又排毒，堅持一段時間後，你會發現體重也降了不少，所以有濕氣重的姐妹不妨可以試試。

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