沉醉在自我重要感中的人是最笨拙的！

我們可以讓生活多些幽默感。這個意思不是說我們要一直笑口常開、興高采烈，而是說要看見所有事情的幻化本性，同時也看到在此幻化的生命中，我們總是撞進自己小心翼翼想要避免的事情里。

幽默可以讓我們看到世界的荒謬性。唯一真正合理的是，放下任何我們持續緊握的東西。我們的情緒和我執心就是一個戲劇化的幻影；當然，我們都感覺到它們是真的，我的戲，你的戲，我們的衝突。我們創造了這些詳盡而精心的情節，然後對它們作出反應。但是在我們自心之外，沒有任何事真正在發生。這是業力所創造的宇宙大笑話，對此你可以一笑置之，也可以緊守著自己的情節，一切由你。

我們對生活的各個面向都要帶著一份幽默感——縱使你的生活是幸福、和諧以及充滿祥和的。當我們過於嚴重地看待這些事情時，喜悅就變成了痛苦，祥和就變成了擾人，和諧就變成了做作。要擁有真正的和諧、祥和以及喜悅，我們需要用幽默感來取代嚴重性。

我們無法用言語來描述幽默，它在我們心中生起，然後我們會微笑或開懷大笑。幽默感讓我們可以以嶄新的視野或觀點看待每一件事，它可以是一個很棒的朋友，有時候是我們唯一的朋友，特別是當所有人都拋棄我們的時刻，我們仍然擁有自己的幽默感。

請不要太過嚴重地看待此生——縱使我們有父親、母親、丈夫、妻子、愛人、小孩、工作以及財富，對人生太過認真反而是不太正常的，特別是當我們知道這一切終將離去，就如西藏諺語所說的：「像是從牛油中拉出來的一根頭髮。」此生短暫，我們應該讓自己從過度嚴重看待事情中蘇醒過來。

我執一直掙扎著要肯定自己的身份，佛法的道路引領我們遠離這份掙扎，同時指出要利益他人的廣大見解。就算剎那利益他人的念頭，也都可以穿透我執的混亂，這是經由減低自我重要感而達成的。幫助他人是我們在修行道上最深刻的願望，當自我重要感減低時，生命就會變得非常直接而單純。

沉醉在自我重要感中的人是最笨拙、最殘酷的，而不再對自我重要感沉迷的人則是最優美、最典雅的。所謂自然的優美與典雅，不是指上流人士的聰慧或教養，也和青春、財富以及身份無關，後兩者都是奠基於自我重要感，是一種執著，反映出社會的世俗價值。它會要求我們不斷地修正自我形象，但它永遠無法解決我們內在的衝突、笨拙以及不安全感。自然的優美與典雅是出自於內在的決心，當面對生命的挑戰時，我們放下執著就能找到的內在的決心。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！