減肥會不會也減胸？減肥期間吃加多寶涼茶可以嗎？
夏天算是真的到了，輕薄的衣服再也遮不住肥肉了，減肥又雙叒叕成了熱門話題，很多人會問：減肥會不會也減胸？而且很多減肥很久的朋友也會一再地對這個問題產生疑惑。
減肥的時候，胸部也縮水了是很多減肥中的MM們的困擾。如果您的胸部豐滿是因為體脂過多的原因造成的，那麼脂肪減少時，您的胸部無可避免地會小下去。不過我們也可以通過一些健胸的方法，讓胸部曲線變得更漂亮；同時，通過食補、按摩和利用生理周期豐胸，讓我們減size不掉cup！
你也可以參考減size保cup----成功來自於交流，讓自己在減肥期間保持豐滿的胸部。
同時，您也可以參考 300問之 如何減肥不減胸，為自己做一個健胸計劃。
那減肥時要吃什麼，很多人還問過我減肥期間我能吃加多寶涼茶嗎？其實這個也不難回答，今天就用一些數據跟大家在普及一下。
加多寶涼茶的熱量： 36 大卡（100毫升）
分類： 飲料
每100克該食物含有：碳水化合物(克)8.90；脂肪(克)0.00；蛋白質(克)0.00；熱量(大卡)36.33
評價： 含糖軟飲料，減肥時不宜多食
做法：
1. 將材料呢，都準備好2. 紅茶一把，當然不能少放了。紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。
3. 金銀花，依照個人口味了。金銀花可以清熱解毒，涼散風熱。用於癰腫疔瘡，喉痹，丹毒，熱血毒痢，風熱感冒，溫病發熱。
4. 菊花，依照個人口味。菊花主治感冒風熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
5. 甘草，依照個人口味。甘草可以去痰止咳、緩急止痛、調和諸葯的功能。用於脾胃虛弱、倦怠無力、心悸氣短、咳嗽痰多、脘腹、四肢攣急、疼痛、癰腫瘡毒，並可緩解藥物毒性、烈性。生用味甘而偏涼．以清火解毒見長。有增強朴脾益氣復脈的作用。
6. 冰糖，一把。中醫認為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡製藥酒、燉煮補品的輔料。
7. 最後統統倒在鍋里煮就行了。煮好晾涼了就可以放在冰箱里了。用開水泡不像煮的均勻，而且泡不開，味道也不對。
8. 自己做得茶，就是沒有添加劑。喝一口涼茶，去一絲暑意。
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