想對痘痘除之而後快，那祛痘方法是有講究的

說起痘痘，幾乎每個人都有一部「血淚史」，能祛掉痘痘，還一張乾淨的臉，是多美好的事兒啊，然而，現實很殘酷，要是痘痘真的那麼容易祛掉，就不會有那麼多童鞋「有病亂投醫」了，往往是錢沒少花，痘痘依然在臉上，想想都心酸……

接來下，祛痘老師左妮來帶大家先來了解一下痘痘是咋回事再說！

如果你用了很多小方法,祛痘去痘印都還是沒有效果的話,

那麼觀看這個視頻幫助你徹底解決問題：

專業老師會分析你的情況，

一對一指點，

找准長痘痘的根源,

完全的解決痘痘問題。

好友圈還會分享有用的護膚常識，

幫你掙脫痘痘斑點等問題帶來的懊惱！

有什麼護膚方面的問題老師都會給你耐心解答。

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一張圖看懂痘痘

痘痘示意圖1

大家可以看看上面的圖示，大致可以說明痘痘的形成，注意看最右邊的圖示，它實際上表現的就是我們皮膚上的那種痘痘，並且是爆發出來、正在發炎期的痘痘，體現在咱們皮膚上的樣子就是……看下圖

痘痘示意圖2

沒敢放太「噁心」的圖，這張還能忍！結合上面之前那張，大傢伙應該就能明白了，其實痘痘在發炎期，我們就會看到又紅又痛的痘痘，過多的油脂堆積、死皮堆積容易堵塞毛孔，形成發炎的痘痘，當痘痘「成熟」了以後，皮下會有發炎產生的「膿液」，這個時候往往就是大家手欠的時候！

手欠了，就要擠，噗~噗~噗~好爽哦~痘痘裡面膿液再夾雜點鮮血，就這麼被擠出來，痘痘一下子好像是癟了耶！可是，當你高興的時候，你卻給原本發炎紅腫的痘痘「雪上加霜」，擠壓讓皮下膿液「破裂」然後讓皮下原本沒受到膿液影響的地方也變得「發炎」，大家看上面的痘痘示意圖1最後的就知道。當這些膿液「污染」了皮下，真皮層受到傷害，就形成了痘坑，發炎的痘痘讓肌膚留下痘印，所以這一擠是痛快啊，可是後患無窮。

所以，有了痘痘，千萬不要手欠去擠它！

痘痘爆發過程

痘痘無外乎青春期的荷爾蒙導致痘痘爆出來，日常肌膚油脂和廢舊死皮堆積引起痘痘，壓力情緒導致痘痘出現、飲食、內分泌、護膚不當等綜合原因也會引起痘痘。所以痘痘形成的因素比較多，因此也不是一朝一夕就可以把痘痘「治癒」。

我還是想說，第一要積極預防痘痘產生，第二痘痘出現了就儘可能降低發炎，第三別用手去擠痘痘避免痘坑和深痘印，第四日常護膚要正確，養成良好的生活習慣。

當然，祛痘也是要講求方法的，中醫強調的外護加內調是根除的最好辦法。

下面左妮也總結了幾個比較好的方法，大家可以拿去用

小貼士

自製綠豆面膜

如果想要使用溫和的面膜，綠豆是大家夏天清火的好幫手。自製作綠豆面膜是一個很好的選擇，用2勺(普通的吃飯勺)綠豆粉+蛋清適量，一邊攪拌，到粘稠了就是成功的了。敷在臉上，持續20分鐘，最後清洗就可以了。這款面膜的消炎祛痘效果不錯。

小貼士

中藥內調法

外敷固然重要，內調也是絕對不能忽略的，下面小編就給你介紹一種內調的辦法吧!

中藥內調法

材料：枇杷葉、夏枯草、桑白皮、金銀花、連翹、黃芩、海浮石、生甘草

作法：取枇杷葉、夏枯草、桑白皮各15克，金銀花、連翹、黃芩各10克，海浮石50克，生甘草7克。水煎2次，藥液混合，2次分服，每日1劑。 丹參100克。研為細粉，每天3次，每次3克內服。如好轉可逐漸減量，每天1次，每次3克。

小貼士

飲食需注意

粉刺的產生往往和辛辣食物攝入過多，以及熬夜過多等生活習慣有關，所以想要治好粉刺，平時少吃或不吃辛辣的食物，多吃清淡的食物，平時多喝水不吃水分。

小貼士

生活細節不可忽略

千萬不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次，枕套應當每周換洗一次。枕巾經常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。枕套因為直接接觸面部，容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西，定期換洗非常必要。

日常生活中的一些小細節和好習慣對祛痘以及預防痘痘都是比較重要的，但是，如果你覺得只要堅持10天半月的就有效果，那就想錯了，需要有長征的心態。如果你的痘痘比較嚴重了，又或者你希望儘早的幹掉痘痘的話，中藥的祛痘產品是不錯的，我們這邊很多的老痘友們靠禾萃顏方都趕走了痘痘。

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