5次腦梗反反覆 復！有此方，不必慌

我們通常所說的腦血栓是由於腦動脈血管或皮質動脈粥樣硬造成的血管增厚，管腔狹窄閉塞進而形成血栓。腦血栓造成的危害比較嚴重，患者在發病後一定要注重治療以及康復後的預防。

腦血栓很容易反覆發作，你以為治好了就沒事了？腦血栓每發作一次就會加重病情，加大治療難度，導致更嚴重的疾病。我們來看看林先生的可怕的經歷：

案例：

林先生歷盡磨難，5次腦梗、1次腦出血，是什麼導致他發生這麼多次危險情況，又是什麼讓他起死回生？為什麼他的心腦血管會如此脆弱？

可怕：從頭到腳都有斑塊

林先生曾經發生過5次腦梗，之後同樣在腦血管發生了一次緊急的腦出血，可以說他是幸運的，這麼多次腦血管的疾病反覆發生並沒有奪走他的生命。

林先生第一次出現腦梗是2007年10月1日，住了半個月的醫院才好。最嚴重的是腦出血，早上吃飯發現嘴歪，淌哈喇子，送到醫院診斷是腦出血，萬幸的是，腦出血也治好了。

而檢查發現：

林先生的頸動脈，腹部動脈，下肢動脈，從頭到腳都有斑塊。

反覆出現腦血管疾病的原因

年齡

和

遺傳

是我們不能克服的

，年齡越大越容易得腦血管病，還有

高血壓、高血脂和糖尿病，吸煙、久坐不運動、熬夜、喝酒

，一些生活習慣可以長期的積勞成疾，使血管動脈硬化迅速加重。

【腦血管高危因素】

高血壓  

糖尿病  高脂血症

吸煙   

熬夜   飲酒   

家族遺傳

也就是說，

如果這些危險因素都克服的話，可能有一半以上的病人患心臟病的風險下降

50%左右

。

由於腦血管病複發所帶來的後果較嚴重，很多腦血栓患者擔心腦血栓會再次複發。那麼我們平時應注意什麼？看看專家怎麼說？

首先，應該明白，腦血管病的複發有一定的原因以及疾病發展的必然性。從這個意義上講，

完全防止其複發是不可能的

。

但複發總是有一定誘因的，因此對於那些與發病有關的誘因採取積極治療或防範，至少可以使它的複發次數減少，複發時病情減輕。

關於飲食

腦血栓患者平時的飲食做到

低脂低鹽

，這樣能降低腦血栓的複發。

腦血栓患者平時要注意

飲食清淡

，盡量少吃高溫油炸類的高脂肪食物。

高熱量的食物會增加脂肪的攝入，腦血栓患者也要

戒煙酒

。

關於運動

腦血栓患者的病情分為急性期、恢復期和後遺症時期。

患者在恢復期以及後遺症時期病情已經趨於穩定，這個階段進行

康復治療有助於患者的恢復

。

處於這兩個階段的腦血栓患者可以適當進行運動，要注意

不能過於激烈

，可以做

小跑、散步

之類的鍛煉，一定要勞逸結合結合，不可劇烈運動。

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