堅持挺住意味著一切！人踏實，肉才夯實！

任何事情，

沒有堅持3個月以上，就沒有發言權

沒有堅持3年以上，就不能說自己懂

沒有堅持7年以上，就不可能是專家

沒有堅持10年以上，就不會擁有權威

沒有堅持一輩子，就不可能有所成就

成功沒有捷徑。

所以，選擇自己真正想做的事情，

每天重複做，能堅持下來的人，

一定會成為某一領域的領航者。

如果你要做一件事，

請不要炫耀，也不要宣揚，

只管安安靜靜的去做。

因為那是你自己的事，

別人不知道你的情況，

也不可能幫你實現夢想。

千萬不要因為虛榮心而炫耀。

也不要因為別人的一句評價而放棄自己的夢想。

其實最好的狀態，是堅持自己的夢想，

聽聽前輩的建議，少錯幾步。

值不值，時間是最好的證明。

一個真正強大的人，

不會把太多心思花在取悅和親附別人上面。

所謂圈子、資源，都只是衍生品。

最重要的是提高自己的內功。

只有自己修鍊好了，

才會有人靠近過來。

沒有人陪你走一輩子，

所以你要適應孤獨；

沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮鬥。

每一個人都應該有夢想，

才不會停止前進的腳步。

千萬不要說你永遠都無法超越別人，

只要你還沒死就不能說永遠。

你懶惰，你拖延，你墮落，

以後要付出的就越多，

以後要負擔的就越多，

所以，別說現在的生活並不是你想要的，

但確實是你自找的，人生的很多不如意，

並不是你運氣不好，不是你不夠漂亮，

不是你沒有機會，多是因為你自己。

也沒有什麼勝利可言，

堅持挺住意味著一切。

每天練的像狗一樣，

就是為了以後對手在自己面前像狗一樣。

人踏實，肉才夯實！

冰凍三尺非一日之寒，

小腹三層非一日之饞。

當你還不胖的時候，

別人說你好瘦啊，趕緊增肥

。

當你微胖時，

別人說你一點都不胖，多吃點

。

當你很胖的時候，

別人說這樣的肉肉才好看，不用減肥。

只有當你積重難返，減肥比戒毒還難時，

別人才會說，好吧你該減肥了。

對自己不夠狠的人，再聰明也沒法掌握命運。

世界上最遠的距離，

是知道和做到的距離。

放下浮躁，放下懶惰，

放下三分鐘熱度，

放空禁不住誘惑的大腦，

放開容易被任何事物吸引的眼睛，

放什麼都想聊兩句八卦的嘴巴，

放把玩手機的雙手，

靜下心來好好做該做的事。

如果你覺得自己該努力的話，

就沒有什麼可以讓你氣餒。

愛自己最好的方式就是讓自己優秀起來。

對自己狠一點，逼自己努力一點，

再過五年你將會感謝今天發狠的自己、

恨透今天懶惰自卑的自己。

每一天的努力，

只是為了讓遠方變得更近一些

。

讀書，運動，

認真吃飯，努力健身

快樂生活如此簡單。

健 身 訓 練 營

F I T 生 活 家

| 品 質 生 活 的 探 索 者 |

歡迎各大品牌洽談廣告合作

詳談請@微信

sean_yunxiang

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！