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朱婷的私人營養師一同去到土耳其!中國女排隊長,獨家食譜公布

里約奧運會,中國女排奪冠後返回國內。郎平在一次接受採訪時,談及朱婷:她先天營養不良,身材太瘦,底子不好。以至於一加大訓練量,就暈了!教練組不得不趕緊喊停。——為此,細心地郎平,一次次的從美國給朱婷背營養品,蛋白粉,讓她增肌。並且不停地囑咐:朱兒,多吃菜!

經過在國家隊的營養補充,朱婷的身體素質,已經有了很大的進步。此前在河南女排,一年不過二三十場,如今從國家隊到瓦基弗銀行的比賽量,高達70場,但是朱婷都能保持最好狀態。

當然必須提到一點,朱婷現在配備了私人營養師。國內某企業,在奧運會後,專門為郎導和朱婷,增設了廚師。郎導今年在美國兩次手術,行動不便。就有專人做飯。而朱婷去到瓦基弗銀行,同樣有營養師跟隨。

朱婷經常提及的廚師姐姐,就是幫她解決一日三餐的王政。在土耳其,球員必須自己解決飲食問題。而有了廚師相伴,不僅能夠吃到可口的中餐,有營養的搭配,還能讓海外的寂寞,得到緩解。

即將開始的新賽季,朱婷的營養師繼續跟隨。而朱婷的食譜,在網上公布出來。這裡面的食品搭配,適合運動員。對於普通人,只需把量減少一下,就沒問題了。

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