當我跑步時，我在想什麼
我是一個跑者，我是一個堅持了很多年的真跑者！
2003年秋季，我正在一所農村中學帶自己所教的第一屆初中生。那時，我想培養學生不怕寒冷，堅持鍛煉的毅力，同時，校門外終於有了一段幾百米的水泥路，於是我就想：每天早上要帶我的學生來這裡跑步。
我和我的學生都起得很早，我們約定要跑步半小時。當時我就想：我要像部隊教官一樣，帶出一支素質過硬，作風優良的隊伍來，我們應該排著整齊的方陣，我們應該有自己的口號，我們應該天天聞雞起舞。目的就是要打造一個能夠吃苦耐勞，德智體全面發展的班級。
於是，在黎明前寒冷的小街上，我們排著整齊的方陣跑步，我們喊著嘹亮的口號跑步，我們在這段只有幾百米的水泥街道上反覆進行往返跑步。可是，沒有多久，麻煩來了，小街兩旁的居民投訴：說我們的腳步聲和口號聲太大，擾民；領導和同事善意地提醒：說我們天不亮就開始跑出校門訓練，危險。一個月的堅持之後，我們的集體跑步就這樣中止了。
之後便是幾年的沉默！
2009年3月5日，我決定重新做一個跑者，一個孤獨的跑者。
校門外終於有了一段比較長的水泥路，一頭聯通山外，一頭聯通一個小山村，為了不影響他人，為了有一個安靜的環境跑步，也為了早上跑步的安全，我決定選擇從校門到小山村的公路，一個來回六公里左右，車輛和行人稀少，空氣新鮮，非常安全。
黎明時分，當我一個人跑在這條幹凈而且安靜的水泥公路上時，我很慶幸自己的選擇。同時，我也在想：一個人孤獨地跑步，我能夠堅持多久？跑跑停停之間，我又看到了怎樣的風景？
當時堅持要去跑步的目的有兩個：
第一：我要解脫自己！工作當中的壓力太大，我要通過跑步來減壓；生活當中遭受了許多打擊，我要通過跑步來轉移注意力。我要通過這種劇烈的運動，讓自己的心身在大汗淋漓之後，得到一种放松後的解脫。
第二：我要鍛煉自己！由於久坐不動，因為經常熬夜。我的身體開始發福，我的記憶力開始衰退，我要通過跑步來鍛煉自己的毅力，減掉自己身上過多的脂肪，培養自己的耐力和韌性。我想讓自己的身體在長久的堅持跑步之後，能夠恢復好的機能和狀態。
就這樣，我開始了孤獨的長跑，我在心裡想：千萬不要放棄，堅決不當逃兵。當遇到寒冷的陰雨天，冷風刺骨的冬天，當我躲在被窩裡不想起床，當我猶豫著要不要走進風雪時，我在心裡告誡自己：這點苦你都不能吃，這件事你都不能堅持，你還能夠吃什麼苦？你還能夠堅持什麼？
慢慢地，我有了幾個志同道合的跑友。每天早上，我們相約一起開跑，相互督促和鼓勵，一直跑到目的地；返回時，我們一般是選擇快走，一方面是為了放鬆身心，另一方面也是為了相互交流。
幾個人一起去跑步的時候，我就在想：今天我有什麼有意思的事情要和朋友分享？同時，我要向我的朋友請教什麼問題？跑步時間短暫，人生不能虛度，我們在回家的時候，往往不談無聊的話題。個人成長、工作業務，家國大事，社會熱點都是我們交流的話題，我也感覺受益匪淺。
就這樣，不斷有跑友加入，也不斷有跑友退出，但是我一直在堅持。
很多時候，我還是在孤獨地跑步。這個時候，我就在想：跑友重在緣分，不能強求，我只能做好自己，我可以將跑步做為自己的信仰。跑步很簡單，它只要一雙跑鞋；跑步很平凡，每個人都會跑。但是，能夠將簡單的事情做好就是不簡單，能夠將平凡的事情堅持下來也是不平凡！
我在內心告誡自己：你一定要堅持，你一定不要懈怠。跑步本來是一項枯燥無味的運動，也是一場需要苦苦堅持的修行。跑友的退出很正常，可是，你不能退出，你不能懈怠，你不能放棄。堅持就是勝利，堅持就是升華，戰勝自己才能涅槃！
因為不斷鼓勵自己，我能夠堅持一直奔跑；因為不斷挑戰自己，我能夠堅持做一名真跑者。
就這樣，我又堅持跑了幾年。因跑步，我也在路上想了幾年。想工作，想生活，想人生，想得更多的是要堅持，想得更多的是要不拋棄，不放棄。儘管，有人笑我「吃飽了撐的」，有人哀嘆我是「苦行僧」，但是，我就想做一個真跑者。
2016年，我決定成立一個跑團，我要做一個領跑者！
我和一群志同道合的朋友成立了黎明跑團；不久，我們又加入了微馬隊這個跑者平台，很榮幸，我被大家推舉為領頭羊。現在，我的身份不僅是一個跑者，也是一個團隊的負責人了。
一個人跑步是一種孤獨的堅持，一群人跑步就是一道美麗的風景。
有了跑團，加入微馬隊之後，我們經常有一群人在一起開跑，一起舉行各種集體活動。我們有了同行者，我們有了組織的依託，我們有了自己的交流平台，我們有了自己的管理團隊，當跑步有了自己的文化，一切都是全新的開始。
周一到周六我們自由跑的時候，我在想：怎樣進行團隊建設，怎樣去發動更多的人加入我們這個健康陽光的團隊，怎樣才能讓隊伍更加發展壯大？周日集合大跑的時候，我在想：怎樣將大跑這種制度堅持下來，怎樣向外界展示我們團隊的形象，怎樣和大家商量開展一些有意思的團隊活動，跑團哪些事情需要大家共同商量？怎樣集中大家的意見和智慧……
當我跑步時，我在想什麼？我在想我應該怎樣堅持，我在想今天有哪些工作需要理清思路，我在想我今天需要完成哪些事情，我應該讀哪些書籍，我今天應該記錄一些什麼？我除了是一個跑者，還是一個讀者，還是一個作者，每天我都在催促自己，每天我都在更新自己，身體和靈魂，其實都在路上……
當我跑步時，我在想什麼？我在想我應該如何做好表率，我將如何與每一個跑友去溝通，如何建設一個穩定的團隊，如何做好團隊的事情，微馬可以開展哪些公益活動，我們還需要思考一些什麼？我除了是一個跑者，還是一個團隊的負責人，每天我都在思考自己，我們可以有哪些改變？我們怎樣做得更好……
當我跑步時，我在想什麼？有時我其實什麼都不想，我跟著大家高聲呼喊跑步口號，到了目的地我們對著群山大吼幾聲，打開自己的胸腔，開闊自己的胸懷；有時我什麼都不想，就看看山村跑道兩旁的青山綠水，享受這新鮮的空氣和習習涼風，抬頭看看正在冉冉升起的一輪紅日，享受這大自然的美景；有時我什麼都不想，我跑步就是來放鬆身心的，我就是來享受那種大汗淋漓之後，身體分泌多巴胺的那種愜意與舒心……
當我跑步是，我在想什麼？我就是想堅持跑下去，我就是想修鍊提升自己，我就是想享受跑步帶來的改變；我就是想擁有一個溫馨的團隊；我就是想遇見更好的自己……
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