寶寶吃飯大作戰，你都用過哪些招？
育兒群里經常聽媽媽們抱怨寶寶又不愛吃飯，什麼招都用上了，還是伺候不好不吃飯的小傢伙。吃一頓飯像打了一場仗，對媽媽來說，還是打了一場敗仗。
鳴寶的吃飯史簡直就是我的血淚史。一歲前輔食添加階段長牙比較緩慢(八個月才出牙），外婆外公準備的食物都是比較精細的，心想大點牙長的差不多了再加粗點的食物，結果一歲多找了有五六顆牙的時候給粗點的食物就吐出來，小嘴巴簡直有自動過濾功能。沒辦法，必須要讓他吃大塊點的食物了，於是我的招就是切水果條給他啃，反正長牙階段也要磨牙，他啃著啃著說不定就吃了呢。反正每天想起來就切一塊給他自己拿著，我在一邊看著以免不小心卡到。過了一斷段時間真的有效了，不斷能直接吃蘋果，連排骨都能直接啃肉吃了。如此算是在吃飯的道路上向前邁出了一小步。
1歲半左右新的問題又來了，近幾個月吃飯都是看一眼就不動了，有時候嘗幾口就把勺子扔了。我猜測可能是吃了些零食的緣故，有一段時間故意不再提供零食，可是效果不好，還是不愛吃飯菜，卻發現他鐘愛饅頭蛋糕之類的食物，於是就經常回提供這一類的食物。但是這樣還是不行啊，得吃飯菜營養才跟得上呀。於是鳴媽鳴寶開始了新一輪的吃飯大作戰。
讓他自己吃，只要肯吃，再臟我都忍。
從輔食階段開始，在寶寶學習吃飯這個過程中，他會不斷的探索，哪怕弄的臟一些，我們也不該阻止。過多的阻止只會阻礙寶寶探索學習的慾望。我們大人應該做的是盡量為他提供健康的飲食環境和食物，用最大的耐心幫助他成長。
定時就餐，讓他逐漸跟上大人的吃飯生物鐘。
一日三餐，大人的吃飯時間也是寶寶的就餐時間。跟大人坐在一起吃飯，吃飯的氛圍也可以影響寶寶的就餐習慣。飯畢，收拾碗筷，也要把寶寶的食物收又倒掉，不要讓他的吃飯時間過長。實際上，他認真吃飯就只有前幾分鐘，後面的時間都是邊吃邊玩，延長吃飯時間只是延長他玩的時間而已，所以不必擔心吃飯時間短的問題。好習慣養成了吃飯時間他就能自己掌控了。
提供健康豐富的食物
孩子就是視覺動物，對於造型可愛，顏色豐富的東西，往往願意多去接觸嘗試。我也嘗試了幾次，無奈真的沒有藝術細胞，做出來的都是四不像，只有從食材上下功夫了，五顏六色的食材加到一起，還是有一定效果的，可惜我這個懶媽媽沒能堅持下來，一是食材浪費太多，二是她一不買賬，我就挫敗。只能感嘆此招適合心靈手巧的媽媽。
提供安靜溫馨的就餐環境
之前吃飯有個很不好的習慣就是邊吃邊看電視，因為外婆要看，我發現幾次後就主動關了電視，儘管固執的外婆覺得自己幾十年都是這麼吃飯的，沒有問題。關了幾次後，小傢伙一開始吃飯就會主動提醒我們關電視，這下外婆也沒話說了。
吃飯大作戰仍然繼續中，雖然受到了鳴媽的懶惰、笨拙、外婆的嘮叨等多方面的條件限制，還是收到了一定的效果。如何讓寶寶愛上吃飯，招數那麼多，適合家中寶寶的才是最好的招，多做嘗試吧！
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我是一個兩歲寶寶的媽媽，在育兒的路上不斷學習總結中，期待與同樣熱愛學習的你一起交流溝通、一起成長！
