精神疾病患者如何回歸到正常生活？這3條康復訓練需要做好！

恩恩醫生你好：

我是一位精神分裂患者的母親，我的兒子性格比較內向，工作之後也不擅長處理人際關係，處處被擠壓，幹什麼都不如意，後來兒子的精神就出了問題。在當地的醫院確診為精神分裂，經過住院治療，病情好轉，但有時候情緒還不是很穩定， 我能做一些才能幫助他穩定病情，讓他重新回歸工作崗位。

恩恩醫生：謝謝您的信任。精神疾病不僅給患者帶來危害，家庭成員中有人患病，那麼家人也不會安寧。作為精神病患者家屬要掌握一些基本的護理常識，才能更好的幫助患者回歸社會。就你問的問題，恩恩醫生的建議如下，僅供參考。

首先要遵循醫囑服藥。要妥善的照顧患者，要督促患者按時按量服藥，要防止病人減葯或加藥，即使是精神分裂症的癥狀消失，也要堅持按照醫生的要求停葯。因為一般停葯是常見的複發原因，有的時候複發可能在停葯的幾天之後，有的則會在幾周甚至是在幾個月之後。如果發現病情有複發的癥狀要及時和醫生聯繫，以便醫生能及時的改善治療方案。

平時要注意病人各項技能的訓練，幫助病人儘早的恢復社會功能。

生活行為的康復訓練：

讓患者逐漸的掌握生活技能，維持日常生活活動的能力。很多精神病患者情感淡漠、活動減少、生活比較懶散、儀錶不整、甚至完全不能自理日常生活。可以培訓個人的衛生、飲食、衣著，堅持每天手把手的督促教導和訓練，這種情況可在2~4周有明顯的改善，但是這種訓練要長時間不間斷。

學習行為的訓練

這讓患者學會處理和應付一些實際的問題，要教會他們一些衛生常識的教育和一些新的事物，不要讓他們和社會脫軌。在日常生活的可以讓他們做一些家務打掃衛生、物品的擺放、物品的採購、做飯等。

社會技能的訓練

讓患者重返社會，精神病患者的社會交往能力往往會因為脫離社會生活而變弱，有的會完全喪失。所以要患者儘快的提高社會適應能力，以便更快的參加社會生活。培養患者的興趣和愛好，要適當的為患者提供社交的機會。根據病人的自理能力和社會適應能力，還有病情，給病人創造條件增加病人接觸社會的機會，在條件的允許下可以適度的參加娛樂活動。

營造良好的家庭氛圍

要為病人營造良好的家庭氛圍，要充分的尊重病人的人格和隱私，不要過分的遷就他們，也不要過分的指責，鼓勵病人要像正常人一樣生活，加強對他們的生活的訓練。每天可以帶病人運動鍛煉30分鐘，運動加藥物能有助於精神分裂症癥狀的改善，但是一般情況下病人可能自己一個人堅持不下來，可以找個人陪著病人一起鍛煉。

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關精神分裂的家庭護理你還有哪些方法？歡迎大家在評論區一起交流治療經驗！