我們為什麼總與前任糾纏不清？

最新 10-01

面臨失戀，大部分人感受到的都是痛苦。而這種痛苦不單單是因為戀情不再,曾經的戀人離我們而去，更多的還有糾結，雖然已經分手但依然想和對方保持一種不咸不淡的關係，說白了，就是還想糾纏不清，但就是糾結於什麼樣的方式比較合適。

所以就有人問，我要不要繼續和他做朋友，有機會再像朋友一樣聊聊天？還有人問，想刪除他的聯繫方式，但又不捨得，怕我想找他的時候找不到。甚至還有人說，我看見他朋友圈上傳了和別人曖昧的照片，就想問問這是怎麼回事兒。

可是這樣一來就會讓生活變得很糟糕，一方面你總想和他產生聯繫，另一方面你又會覺得自己沒有聯繫的資格，所以就在這兩者之間糾結。

很多時候，很多情況下，我們會標榜自己是一個有個性的人，你不喜歡我，我還不喜歡你呢！本來是個很驕傲自尊心很強的人，可是偏偏到了分手的時候，這些小傲嬌就都不見蹤影了。

對於很多人來說，一段感情的失去就像是經歷了一次「死亡」。當精神和肉體都已經消亡的時候，我們才會清醒地意識到一切都已經結束，很多事情已然來不及彌補，於是我們就在遺憾和悔恨中掙扎，遲遲無法走出失戀的陰影。

其實，仔細想來，凡是想要與對方再產生聯繫的人，一般都是被分手的人，又或者即便是主動提出分手，也無非就是發泄一下情緒，或是確認一下對方對自己的愛，但不幸而又始料未及的是，對方還就同意了。

兩個人在一起的時候，我們總會考慮，這個人身上有這樣那樣的缺點，我們是不是不會走到最後，而身邊的誰誰誰在各方面都比他有優秀，是不是可以考慮一下換個交往對象。但是，一旦真分手了，尤其是被分手。想法就改變了，我們會覺得這是一件突如其來，又非常遺憾的事情。就好像親人離世，我們沒來及多陪陪她，甚至連最後一面都沒有見到的感覺。

回想當初有那麼多的美好回憶，那麼多對未來的憧憬，現在全都實現不了了。我們心裡就會難受，在這種遺憾中苦苦掙扎。

所以，我們就想怎麼能和他再次有聯繫，就像期待失去的人死而復生一樣，雖然我不指望他可以很健康，但是至少是活著的。

當然，還有一種狀態是不甘心。我們不明白自己怎麼就被分手了，是我不夠好嗎？還是我不如那個誰好？這樣的猜測都會讓我們覺得心有不甘，憑什麼要這麼對我。所以我們有時候想了解分手後他的情況，想知道他是不是痛不欲生，如果是，那心裡就好受多了；如果不是，怕是又要接著難受上一段時間。

再做個假設，如果這時候要是可以複合，然後把他甩了，是不是會覺得世界一下子就美好了？當然這麼腹黑的想法誰有誰心裡清楚。

可是，你有沒有想過，當初在你還擁有感情的時候，你是動過和他分手的念頭的。

假設，你是提出分手的人，你又會怎麼想？你是不是會覺得自己終於解脫了，不用再因為這個人、這段感情而受到束縛了？

所以說，同樣的感情，只是因我們是分手方還是被分手方的不同，我們的想法就會有如此大的差距。可是，說到底感情都還是那一段感情，所以現在究竟你要產生什麼樣的感覺，都是來源於你自己的認知。

當你明白自己是可以控制自己的想法，而不是像剛被分手的時候那樣，認為在這段感情中你是被動的，甚至連分手的結果自己都操作不了的時候，那麼你的心裡是不是就會好受一些了呢？

雖然很多情況下，我們與前任糾纏不清，前任通常會覺得這是我們對他的報復，其實，在我們自己看來，這種糾纏是來源於我們對自己的不放過。

就像電視劇里常有的劇情，分手後一方對這段戀情念念不忘，每每回憶起在一起的時光，除了想起對方，還有那時的自己。

這就是我們為什麼總會回憶過去，覺得自己今生都無法放下前任的原因，是因為我們並放不下的不止是那個人，而是與那個人在一起時候的自己。

在一段回憶中，前任早就已經不僅僅是一個人的存在了，更多的是一種精神象徵，象徵著我們那段青春而又美好的時光，象徵著那個為愛而勇敢的自己。

人是一種很奇怪的生物，擁有的時候不知道珍惜，失去的時候反而會覺得異常美好，而當他已經不會再出現在我的生活中，曾經的恨啊、怨啊就都沒了，能想起的都是各種好，都是那段時光里愛我的你，還有被愛的我。

曾經走過的街道，一起去過的餐館，共同認識的朋友，這些當時並不起眼的事情，都會在某個瞬間突然被記起，而且一定是以最美好的方式。而當我們想要真切地去回憶的時候，卻發現和我們一起創造回憶的那個人不見了，而世界上又再也沒有人能夠了解自己此時和那時的心境，所以為了掩蓋現在生活中的不美好，我們只好與前任一起回憶往昔崢嶸歲月。也只有在和前任聊的時候，才能想起那時候那麼幸福的自己。

可是，就算家裡養的貓貓狗狗都不是召之即來揮之即去，何況一個大活人，所以我們也就只能深夜悄悄地翻看他的朋友圈裡看看他的近況，試圖尋找一下曾經的我們，曾經的自己。

當然，這一切在前任不願意的情況下，那就是糾纏與騷擾了。