辦公室必備小零食——低脂燕麥小餅

低脂燕麥小餅

Low-fat oatmeal cookies

不必害怕同事們用害怕長肉、上火長痘等理由婉拒你的零食，這款夏日必備的低脂低糖小零食——燕麥小餅，真的可以做到想要美味健康兩不誤！趕緊get起來吧！

原創作者：daogrs小廚娘蜜蜂

准 備 材 料

Preparation material

1

即食麥片 200g

2

雞蛋 100g

3

葡萄乾 40g

4

蜂蜜 40g

5

奶粉 10g

6

橄欖油 10g

7

紅糖 40g

步 驟

setp

準備好我們的材料可以開始製作餅乾了

1

將雞蛋打散，加入蜂蜜、橄欖油拌勻。

2

將雞蛋打散，加入蜂蜜、橄欖油拌勻。

3

加入紅糖拌至無明顯顆粒。

4

加入燕麥，讓液體充分包裹燕麥片。

5

加入葡萄乾拌勻。

6

取一小勺拌好的燕麥放在墊好油紙的烤盤上，用勺背按壓一下成圓形小餅，在面上刷上蛋液。

7

預熱烤箱，上下火，180度。

8

將裝有燕麥小餅的烤盤放進烤箱中層烘烤。

9

烘烤15分鐘後出爐。

10

完成。

注 意！！！

Note

1

果乾也可以換成其他的乾果。

E N D

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