10張漫畫告訴你，只有放下，才能自由

很多時候，我們的憤怒和怨恨，

只因三個字：放不下

放不下離開的人

放不下曾經的事

放不下你的面子

放不下一截時光

放不下成敗榮辱

歷經歲月的渲染，人海的沉浮，

我們才知道，

唯有放下，才能自由。

放下TA，原諒TA，不是便宜TA、也不是饒了TA

而是因為我們懂得了如何愛自己，

放過他人也是放過自己。

當你真的想要寧靜和諧，

幸福快樂，

你可以決定誰去誰留，可以試著

讓帶著善意、平靜、喜悅

和愛的人進入心裡。

讓所有帶著

嫉恨、不滿、抱怨、爭鬥、

針對你的人，

像一陣風刮過，不留痕迹。

作者：海藍博士，中國抗挫力訓練總設計師，「靜觀自我關懷」全球首位中國師資培訓師，著名心理創傷治療與壓力管理專家。

來源：海藍博士

圖源網路，版權歸原作者所有

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