睡覺姿勢不對,當心胸部變小哦
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今天小編給大家分享一些
關於胸部的冷知識
ONE
成年後,大部分姑娘的乳房已發育完全。所以這時候你不要自欺欺人說,我只是晚發育。如果多年後,你的胸部突然間發生了令人驚喜的「變化」,那只有3種可能:
a. 你懷孕了。
b. 身體的激素水平發生了改變,注意一下自己的飲食習慣和藥物(這並不是好事)。
c. 恩…你胖了......
TWO
胸部=脂肪+乳腺。如果你脂肪比較多,減肥之後胸部就會迅速變小;如果你乳腺較發達,減肥就不會對胸部大小產生太大的影響。怎麼看自己胸部脂肪多還是乳腺多?捏捏胸部,是不是有顆粒感,顆粒感多說明是乳腺發達,手感軟軟的,就是脂肪比較多。
THREE
超低體脂=超小胸部。看到彭于晏3%體脂的時候,作為女生的你千萬別想著要去追隨男神的步伐。女性的體脂最好不要低於15%(15%已經是賽級標準),體脂低不僅會造成胸部迷你,還會影響大姨媽。
FOUR
研究表明,長期俯卧睡眠不僅會改變胸型,還會讓胸部變小。因此還是乖乖側卧睡覺吧。
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TAG:教女人洋氣穿搭 |