減肥的旅途中，加油吧，我們都能瘦！

高三的生活除了學習，就是吃了吧，導致畢業的時候身高160體重135斤，我就是拖著這麼一副胖身材去迎接美好的大學的。

這是大二，已經長了三厘米和瘦了15斤的我，並沒有任何卵用，還是大粗腿。後來暑假回家有胖了6斤，成為我們宿舍最胖的下定決心減肥。

很痛苦，每天早餐吃的最好，想吃什麼就吃什麼，午飯一兩米飯和菜，晚飯一個水果和酸奶。做做鄭多燕減肥操，一開始堅持不住，幸好我舍友每天輪流陪著我做，慢慢適應了就好了，後來午飯不吃主食，晚上加運動，去操場用半小時跑4000米，再後來再加運動，做100個仰卧起坐，從63收到54，用了將近兩個月。

瘦下來的我，雖然當時我還是不滿意，但是天太熱了，堅持不住了。

大學畢業的時候，體重一直維持在54，零食也開始吃了  就是還是不吃晚飯，但是一直不做運動，大腿上的肉變鬆了，剛收下來能穿的短褲現在已經穿不上了，所以一定要一直運動。

後來在家等著去參加西部計劃，每天就是吃吃吃，胖到了58，一上稱，我自己都驚呆了，肚子上都是肉，臉上也長了好多肉，這是剛到南寧已經瘦了一點點的我。

到了服務地，開始水土不服，過敏忌口，再加上努力減肥，自己做飯中午薏米紅豆粥加菜，晚上水果和一杯薏米紅豆粉，晚上運動，現在主要想瘦腿，主要做的是腿部的運動。

現在的我已經51.5了，臉上和肚子上的肉已經沒有了，正在努力瘦四肢，加油吧，我們都能瘦。

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