太極技擊點穴8法！附指功修鍊秘籍！

點穴之法武中精，點搶鑽揣其法靈。

點者四指圍中指，搶者四指互併攏。

鑽者掌成瓦楞形，揣者平拳快如風。

地利人和選良機，或點或打應分清。

點穴功

點穴功分為：點人體明暗竅（兩眼、兩耳、鼻、口、臍、前陰、後陰）穴法；點人體阿是穴法；點人體奇經八脈穴位、穴道法；隨息點穴法；血道點穴法；經絡筋點穴法（本文有詳細述之）；骨節點穴法；人體薄弱環節點穴法。

練點穴功，首先要具備「內練一口氣，外練筋骨皮」的強健體魄，做到精氣神合而為一，能以心為主宰，眼觀六路，耳聽八方，心明手快。點穴功要求有相當強的指功，以及掌、拳、肘、膝、腳、身形步法等，有勁力和高靈敏度，而且還要通過經常練纏樁排打功來保持和提高。

1．點人體明暗竅穴法

人體有七竅，兩眼為肝之明竅、兩耳為腎之明竅、鼻孔為肺之明竅、口唇為脾胃之明竅，點擊之可傷人體明竅與內臟。臍中穴為人體先天轉入後天之交接處，點擊該穴可斷氣閉血，使太陽經神經叢紊亂。前陰、後陰屬人體生死大穴，點擊陰端禁門，能使對方不死即殘。

2．點人體阿是穴法

對方身體某一處被點，立時發出「阿」聲則此處即為阿是穴。施行這種點穴法要求功力要高，因為人體的任何部位只要被重手法點住，就會出現氣滯、血瘀現象，戰鬥力便大受影響。如在兩肋下隨機點擊對手，則令其當即閉氣，似木頭人般不會說也不會動，將穴推順後則會大哭不止。

3．點人體奇經八脈穴位、穴道法

根據人體氣血在體內360多個穴位依時流注的規律，施術點之使對方氣血通路閉塞，從而喪失競技能力。重要穴位有36大死穴、72暈麻穴等（此法本書已有詳細介紹）。

4．隨息點穴法

此法根據人體吐納情況而出手，趁對方吸氣或似動非動之間點之。一般常用於胸、腋、腹、肋、喉等穴，隨息而點，使其閉氣閉血，宜採取貼身戰術，沾黏連隨，隨進退起伏聽勁而點。

5．血道點穴法

人體大動脈、大靜脈處的主要穴位為：兩頸總動脈過處人迎穴、面動脈處大迎穴、鎖骨下動靜脈處缺盆穴、腋窩下動脈處極泉穴、肱動脈處青靈穴、頭靜脈處曲池穴、肘正中靜脈處少海穴、肱動脈過處曲澤穴、胸外側動脈處大包穴、腹壁下動脈過處氣海穴、髂外動靜脈處沖門穴、股動靜脈血海穴、股動脈過處箕門穴等。點擊穴道，應首先明了血液流向分布，當對方被點，便會血道滯阻，影響人體生理功能的正常循環，輕則傷身，重則損命於片刻。

6．經絡筋點穴法

筋、經絡連接人體組織，使人處於正常運動狀態。點擊經絡筋，能損傷其連接，使其處於被動地位。如點擊人體胸小肌、斜方肌、胸鎖乳突肌、岡下肌、喙肱肌、腰肌等，對方凡被點中，均出現酸、麻、脹、木等感覺，痛楚難禁。此法主要傷敵韌帶、肌腱等軟組織。

7．骨關節點穴法

主要是點擊人體各骨節之連接處或骨縫。此法是根據自己修鍊的水準，達到力能透骨時，方可行之。每節骨的向里彎曲處，為陰面，不宜重點。骨骼是人體的支架樑柱，擊點時一般用釘鎚手式戳擊、掌扎等手法，乘虛而入，順勢而點。

8．人體薄弱環節點穴法

此法較難掌握，點穴者要熟悉人體陰陽五行基礎知識，判斷對方薄弱環節之所在，以精氣神、形態、色味、四肢百骸、甲骨、筋肉、指紋、毛髮等來區分其陰陽五行薄弱環節。人體從先天轉為後天，都有自己未成形的部分，加上後天七情六慾的干擾和破壞，使人體臟器和情志出現薄弱環節。術者以陰陽五行之理，找出相生相剋之道，擊點其有臟或腑的關係部位，使之不得相生，一般以火上加火、虛上加虛而點。此判斷是以望為主，當然要熟知人體五臟六腑位置與生理結構。

修鍊點穴功，應具有敏捷靈活的身法和手法，一般以一指禪、二指禪、戳掌、雞心捶、釘鎚手法和肘尖、膝、腳等部位為主，配合周身八卦陰柔陽剛之勁，乾坤互轉，練太極之圓，以自身為陰魚，以身外之氣和周身毛孔為陽魚，似靈貓之感，當對方略有動意加於我身，我則敏捷掌握人體的立圓反應，指左打右，指上打下，虛虛實實，真真假假，萬變不離陰陽合一，以意摧形，意到、身到、手到，隨敵變而變。

練指功

沒有相當的指功，搏敵難勝，所點之穴雖然都在要害部位，但沒有強勁的指功仍是白搭。指功練習的方法很多，較為常見的有插沙、打沙袋、點石功等。練功要點如下：

（1）靜立。身心放鬆，雙手掌心向下，吸氣時，意想天地之靈氣由頭頂百會穴、腳心湧泉穴、雙手勞宮穴吸至丹田穴；呼氣時，由丹田穴、勞宮穴衝去。如此練習十分鐘進行下勢（如太極混元樁）。

（2）雙腳並立。雙手側平舉，掌心向下，中指、食指微揚，絕慮調息，吸氣時意想天地萬物之精氣，由雙手勞宮穴吸入經臂肩直達丹田；呼氣時，氣由丹田經胸、肩、臂，向雙手食、中指衝去（如黃龍動功四式）。以上練氣方法，注意呼吸與意念的結合，要任其自然，此功練就強大內力，日久用意則掌心指尖發麻、熱、脹，為初步功。

（3）面牆（樹等硬物均可）而立。退一步，用雙手或單手的食、中二指，抵在牆上，先進行調息，待心靜氣和時，再加意念和功力，調內氣于丹田，經臂直達指尖，意念自己穿透此物。吸氣時放鬆，呼氣時加力按牆以練習透勁。

（4）貓功。俯卧，兩手指（十指）撐地，腰直，腳尖支地。吸氣時身漸直起，意念自己指尖吸大地之氣至丹田；呼氣時再由丹田至指尖，如此練習日久，逐漸減去一指，最後只剩下食指或中指，則指力可觀也（如黃龍動功一式「黃龍戲珠」）。

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