這是我能想到的,你國慶期間最好的樣子
國慶節就到了
整整8天的假期
我掐指一算
1天1斤、8天就是8斤,
如果稍稍鍛煉一下,你大概可以增個6、7斤
有沒有很開心,上班期間一個月才能辦成的事,你8天就搞定了誒~~
國慶期間的你
24:00—12:00
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12:00-17:00
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17:00-24:00
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這是自己最想放縱的狀態
可是,這年齡一大,身體不允許啊
在這焦躁的社會
我們需要
稍稍放縱卻不過度
這樣的
8:00-9:30
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10:00-12:00
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12:00-22:30(自由活動)
22:30-23:00(進入睡眠狀態)
當然,這是一個較為理想的狀態,有的人可能會趁著國慶到處走走
那麼這將是另一番不同的畫面
當你晨跑的時候,我堵在路上
當你看書的時候,我堵在路上
當你吃飯的時候,我堵在路上
當你睡覺的時候,我堵在路上
於是
外出的人,不是堵在車,就是被堵在人海里
……
小編給你們最好的建議是
別去那些景點湊熱鬧了
放假不就是為了好好玩嗎?
我去了大大小小的景點,
發現除了失望就是失望
我寧願讓它們以最理想的狀態留在我的腦海里
在國慶期間,在我的朋友圈裡
我希望看到的是你
溫暖的笑容
而不是那些
冷冰冰帶著某些標誌性建築的景點。
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
※這年頭,沒有八塊腹肌,你敢把衣服掀起來嗎?
※既然你跟我提了,我就好好跟你說說健身房那些人
※熱量攝入超標不可怕,不這樣做才可怕
※《悟空傳》要你知道,健身才是男人唯一的出路!
※100天只吃冰淇淋,他竟然瘦了30斤
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