茄汁鮁魚的做法
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10-01
最好買小一點的,不要那種大的,肉厚不好入味。做好以後在做魚的汁里浸泡一晚,第二天早上魚骨都入味,特別下飯
By 寒櫻莯雪 【豆果美食官方認證達人】
用料
鮁魚 3條
蔥段 適量
薑片 適量
蒜 4瓣
干辣椒 10克
花椒 適量
八角 2個
香葉 3片
料酒 適量
白糖 適量
生抽 適量
番茄醬 3大勺
做法步驟
1、鮁魚去頭清理乾淨,準備好香料
2、魚身上抹上一層鹽(鹽不要太多)熱鍋涼油煎到魚皮兩面金黃色
3、砂鍋中放油燒熱,加入蔥姜蒜,干辣椒,香葉八角炒出香味
4、放入煎好的鮁魚
5、加入適量水燒開,加料酒白糖生抽番茄醬,蓋上蓋子轉中小火燉40分鐘關火
6、放入冰箱冷藏12小時
7、現在天氣變涼,早上起來熱一下也很好吃
小貼士
我的砂鍋是干燒不裂耐急冷急熱,所以涼到室溫以後直接放到冰箱了,早上從冰箱里拿出來就直接加熱。普通砂鍋拿出來加熱之前要先等砂鍋恢復常溫
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