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不同性格的人休息方式大不同,你知道嗎?

假期就要到了,你是否正在準備自己的度假計劃呢?

其實,不同的性格有不同的休息方式,如果因為不理解自己和他人適合的休息方式,搞錯了可能不但不能得到休息,還適得其反,搞不搞要吵架,比上班還要累,你信不信?

那我們今天就來說說,九型人格的三種不同副型(自保型、一對一型、社交型)的人分別喜歡什麼樣的休息方式吧~

自保型的人喜歡的休息方式是「舒適」,即圈在家裡做「宅男女」或者做滿足他們興趣及需要的事。

自保型的人喜歡呆在一個安逸、舒適的小世界裡,有時能呆上一整天,他們可能在自己的小天地里睡覺、吃東西、看書、寫東西、學習、看電視、發獃……

總之一個人自娛自樂,如果你想叫他們出去,最好是滿足他們的個人精神及物質需求的,比如可以邀請他一起吃他吃飯、洗澡、按摩或者交流他的興趣愛好。

總之,他們很務實、實際,不太喜歡消耗能量,而且如果他們在聚會、約會中超過了他們的預期時間,他們就會有焦慮,甚至有情緒,覺得消耗,除非那是他們所喜歡的。

一對一型的人喜歡的休息方式是「走心」,也就是和喜歡的人一對一深度交流和情感連接,折騰一些能夠體驗新鮮刺激或者激活他們心靈的事。

一對一型的人在累的時候,反而常常做點折騰的事,這可能讓人覺得費解。

旁人覺得累的事情,他們會恢復精力,例如身體很累了,卻還要看大片、打電話或者約會,他們往往喜歡和戀人、知己、好友、閨蜜或者其他他們喜歡的人進行一對一深度交流,這會讓他們的心靈得到滋養。

如果一對一型的人實在找不到人交流,他們也可能一個人看激動人心的電影、聽聽走心的歌、養養花草、逗逗貓狗、逛逛街、研究一些新的菜式……

總之會搗鼓一些新鮮、有趣、刺激的事情,體驗不同的體驗,因為這些事情也能夠讓他們的心被激活。

當然,一對一型的人可能通過體驗新鮮有趣的事情來恢復精力,比如到從未去過的地方旅遊,做從未做過的事情。

他們不喜歡應付太多那些他們不喜歡又不熟悉的人的社交聚會,特別春節期間的七大姑八大姨的拜年串門可能讓他們寧願躲起來做「手機低頭族」。

社交型的人喜歡的休息方式是「聚會」,也就是和三五成群的好友們一起玩,各種趕場,串門,聊天,總之,做那些他們覺得「大家一起來」的熱鬧的事。

社交型的人常常不管多累,他們都能夠被朋友叫走,而且他們往往有很多圈子,這些圈子裡的人他們至少是點頭之交,但未必深交,總之,朋友圈很廣,他們喜歡很多人在一起,熱鬧非凡,大家一起打牌、休閑、聊天、唱K。

當然,也包括出席各種婚宴、同學會、年會、親戚聚餐等,由於朋友太多,他們往往也必須「趕場」,有時一個晚上能參加好幾場飯局,換做自保及一對一型的人來說這樣簡直累瘋了,可是社交型的人卻樂此不疲,這樣他們才能恢復精力,更好地休息!

他們幹什麼都喜歡一群人,如果讓他們悶在家裡或者天天對著一兩個人大眼看小眼,他們就要瘋掉。

有句話叫做「他之肉糜,你之毒藥」,不同的性格,有不同的恢復精力的方式,如果搞錯了,不但休息不好,甚至比上班更累!因此,你不懂自己的休息方式,可能你即使放一個月的假也未必能休息好,同樣,你不懂理解家人、朋友的休息方式,也可能導致諸多誤會,甚至影響彼此的感情。

總之,錯誤的休息方式猶如「加班」,你理解了嗎?

最後,祝福大家都能夠尊重自己和他人的休息方式,懂得彼此的性格,度過一個愉快的假期!


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