如何給寶寶選擇牙刷和牙膏？

正確刷牙是預防齲齒最有效的方法，那麼寶寶該從什麼開始刷牙？牙科專家表示，從寶寶第一顆乳牙長出後，就應開始刷牙。

給寶寶刷牙，正確的工具和方法非常重要，寶寶不同年齡段應選擇不同的牙刷。

剛開始時可使用專門的指套刷，蘸清水或淡鹽水為寶寶清理牙齒，等到2歲左右，可為寶寶選擇軟毛、小頭的兒童牙刷，蘸清水刷牙。

寶寶3歲左右，就可為寶寶選擇不含氟的兒童牙膏刷牙了。這個時期寶寶容易吞食牙膏，所以一定要選擇安全的無氟牙膏。等孩子上幼兒園中班或大班時可以開始使用氟牙膏，但一次只能用綠豆大小的量，還要保證孩子能漱乾淨口，家長必須在一邊監督，確保孩子把刷牙後的漱口水吐出來。

6歲以上的孩子應使用保健牙刷和含氟牙膏，因為氟能有效預防蛀牙，現在小孩齲齒髮生率很高，一定要做好預防工作。在選擇牙刷時應注意以下幾點：牙刷刷頭圓鈍且小，長度不能超過四顆門牙的寬度；牙刷刷毛要軟，前面的刷毛比較長；刷柄是防滑設計。

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