腸胃積熱胃會不舒服嗎

腸胃積熱胃會不舒服嗎1、腸胃積熱後胃會不舒服嗎

以胃熱為主者,胃脘灼熱疼痛明顯,並伴有能食易飢。以腸熱為主者,大便干硬秘結突出,伴有腹痛腹脹;上兩者的共同之處是都有面紅身熱、口乾、口苦、口臭、喜歡冷飲食、心煩、小便少而黃,舌質紅、苔黃燥,脈滑數。

2.1、人蔘健脾丸

藥物組成:由人蔘、白朮、甘草、山藥、蓮子、白扁豆、木香、草豆蔻、陳皮、青皮、六神曲;谷芽、山楂、芡實、薏苡仁、當歸、枳殼等藥物組成。

功能:健脾養胃,消補兼施。口服每次6-12 克,每日2次。

2.2、附子理中丸

藥物組成:含附子、党參、白朮、乾薑、甘草等中藥。

功能:口服每次6- 9克,每日3次。孕婦慎用。

2.3、參苓白朮散

藥物組成:為人蔘、山藥、茯苓、炒白朮、白扁豆、蓮子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等。

功能:具有補益脾胃之功效。口服每次4-石克,每日2-3次。

3.1、三餐最好用素食

說到一日三餐都吃素,可能對那些愛吃肉的朋友來說是個痛苦的過程,需要慢慢調節的。早餐是一定要吃菜的,像生菜、芥菜、胡蘿蔔、芹菜等新鮮蔬菜最好當主食來吃,這些攝取葉綠素、胡蘿蔔素、維生素、纖維多的蔬菜能和大量的肉、魚、蛋類取得營養的均衡,還具有調理腸胃的意義。

3.2、大腸積熱補點油

腸胃對油的消化量有限,若攝油量比正常大好幾倍,吸收不了的油分便直接進入大腸,起到潤滑腸道的功效。臨床上,醫師也有往腸梗阻病人的胃管注入30~40毫升麻油的做法,其他食用油也可以,但麻油口感更佳。

3.3、改善腸道內的菌群

腸道也是一個大環境,裡面有害菌有益菌中性菌都存在,正常的人腸道內這些菌群是和諧共處的,但是如果胃腸功能出了問題,就有可能存在菌群失衡的表現。對於大腸積熱的朋友來講,可以服用腸道內有益菌群的營養液。

3.4、注意改變不良生活方式

培養定時排便習慣。與病人共同制訂排便表,囑病人每天晨間早餐後半小時排便1次,因早餐後易引起胃、結腸反射。此刻訓練排便,易建立條件反射,即使無便意也應堅持定時去廁所數分鐘,日久便可養成定時排便的習慣。

3.5、適當增加全身運動量

增加直腸血供及腸蠕動,以利排便。做好腹部按摩或仰卧起坐運動,鍛煉膈肌、腹肌和肛提肌力,促進排便。

1、薏米

清熱利濕,除風濕,利小便,益肺排膿,健脾胃,強筋骨。主治風濕身痛,濕熱腳氣,濕熱筋急拘攣,濕痹,水腫,肺萎肺癰,咳吐膿血,喉痹癰腫,腸癰熱淋。

2、綠豆

綠豆清熱之功在皮,解毒之功在肉。綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料,清暑開胃,老少皆宜。綠豆的藥理作用為降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強食慾、保肝護腎。

3、黃瓜

黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷。還有減肥功效。

4、冬瓜

冬瓜味甘、性寒,有消熱、利水、消腫的功效。冬瓜含鈉量較低,對動脈硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血壓、腎炎、水腫膨脹等疾病有良好的輔助治療作用。

1、豆腐石膏湯

生石膏30克,豆腐100克,加清水適量煲湯,煮1～2小時,然後用少量食鹽或冰糖調味,飲湯或吃豆腐。有清熱降火解毒潤燥作用。

2、冰糖煮葛粉

每次用葛粉30～50克,冰糖適量。加水煮成糊狀服食。有清熱止渴除煩作用。

3、荷葉冬瓜湯

每次用鮮荷葉一張,鮮冬瓜500克,加水煲湯,食鹽少許調味,飲湯食冬瓜,有清熱解暑生津止渴作用。對暑天口渴心煩口瘡有效。

4、葫蘆瓜糖水

每次用葫蘆瓜500克,洗凈去皮切塊,加水適量煲湯,加少許冰糖調味,飲湯,瓜可吃可不食。有清熱利尿,除煩止渴作用。對暑天口瘡煩熱口渴有良好輔助治療作用。

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