懷孕咋就這麼難！見到報告單後狠扇自己幾巴掌，實情讓她悲痛欲絕

陸梅和他老公在07年就結婚了，剛開始婚那時不打算要孩子，她覺得自己太胖了，如果再生個孩子那身子就更肥胖了，她的計劃是先減肥。過幾年之後見周圍的朋友都有孩子了，也開始打算要個孩子，可是一直都在備孕中，肚子一直沒有反映，小兩口開始著急。陸梅本身一直都有月經不調的毛病。每次都推遲3,4天，量還特別少。3天就乾淨了，還經常腰酸背痛的，全身乏力。也不知道是不是這個原因造成自已沒懷上。

去醫院檢查，醫生說陸梅的卵泡很多，可就是懷不上，很可能是多 囊卵巢、黃體素出現異常才導致的。

醫生還問她，以前是否有減肥或者是什麼精神壓力過大等等？

醫生分析道 : 多囊卵巢綜合征其實是卵巢功能低下以後，導致卵泡的排卵不規律，首先，這個卵泡要能長到受孕優勢，而且能破，往往她的卵長不到受孕優勢，因為她排的不是一個，有可能是多個，而且都長不到受孕優勢，所以就有可能造成不孕，要做全面的診斷以後，再做全面的治療。

陸梅似乎明白了，這可能是與自己以前過度減肥有關係！非常自責狠扇自己幾巴掌。漫長的求子之路艱辛得讓陸梅要崩潰了。

卵泡又是什麼回事呢？

卵泡是由卵子及其周圍的卵泡細胞組成。通常來說，有排卵的正常女性，一般每月發育一枚優質卵泡，並排出一枚卵子。

卵泡發育成熟，排出的卵子才會成熟健康。卵子與其他機體一樣，也存在卵泡發育不良的情況，比如卵泡不發育、卵泡過小、卵泡不圓、卵泡不破裂等問題。如果卵泡發育不良，就不能正常排卵或者排出的卵子質量不好，影響正常的受孕生育。

正常的成熟卵泡的大小是18—25mm，卵泡太大或者太小都會影響卵子的正常排出，也會影響卵子的質量，從而不利於女性懷孕。

卵泡發育不良的原因有哪些？

1.卵巢早衰

有的備孕女性早期月經正常，甚至有生育史，但隨後月經稀少直至完全閉經，這類患者卵巢內的卵泡已經耗竭，不可能再用促排卵藥物使卵泡發育，或雖有原始卵泡，但對促性腺激素無反應。

2.多囊卵巢綜合征

多囊卵巢綜合征巢體積增大，有多個小卵泡，但是卻不能發育成熟，因此，需要用藥物，來促卵泡發育。

3.其他因素

甲狀腺、腎上腺皮質功能異常等會引起排卵障礙。另外，過度減肥、精神壓力大、身體其他健康因素等都會導致女性內分泌紊亂，這些都可以直接導致卵泡發育不良。

醫生建議:

卵泡發育不好的女性，要適量地做運動，可以在卵泡長到足夠大小的時候，適當進行一些像是跳繩、快走等運動，來促進卵泡的排出。平時可以多吃一些含有植物類雌激素的食物，生活中含有植物類雌激素的食物有很多，比如黑豆米飯、黑豆豆漿、黑豆湯等。黑豆具有很好的促卵泡發育的功效，同時還能夠補充雌激素，在月經前以及月經後都應該多吃黑豆，以便於刺激雌激素的分泌。當然保持心境舒暢更重要。鬱悶、憤怒和恐懼等不良情緒會影響軟弱的神經，損壞內分泌的調理，下降機體免疫力，直接影響到女性的身體健康，所以堅持平衡開心的心境極為關鍵。

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