醫生揭露：7條醫學常識的真相在這！太多人被坑

有許多的醫學常識在醫生看來十分淺顯易懂，但普通老百姓卻很容易誤解，有時還會耽誤疾病的治療。下面讓醫生為我們盤點幾條常見醫學知識，看看您平時有沒有真正注意到。

醫學指導：

廣州中醫藥大學第一附屬醫院肛腸外科副主任醫師 孫鋒

1、普通的病毒性感冒並不能被治療，也不需要治療

有句話是這麼說的：感冒這東西，吃藥是一周，不吃是7天。

孫醫師說，我們吃下去的所有感冒藥只是用來緩解癥狀。但有時病毒性感冒會合併細菌感染，此時就要服用或注射抗生素了。

2、清淡飲食是指少油鹽的飲食

注意這裡是少油鹽，不是說每天清水煮菜葉最健康。

大家要明白，必要的脂肪和無機鹽也是人體必要的營養素。

孫醫師說，在肝膽外科曾看到有出院時叮囑其清淡飲食，然而半個月沒吃鹽，低鈉血症嘔吐不止，又送回醫院的患者。

3、身上的包塊，往往不痛的比痛的更加危險

當發現身上出現不明原因的腫塊，比如乳房等處，最好去醫院檢查一下。

因為有紅腫熱痛癥狀的腫塊，通常只是單純炎症，若這個包塊不痛，而且沒有活動性，那麼惡性的幾率會比較大。

4、不是所有的人都需要食用碘鹽

碘是很重要的元素，在某些缺碘地區，碘鹽的確預防了許多碘缺乏病。

但對於沒有生活在內陸，或經常能吃到豐富副食品（非主食）的居民來說，經常吃碘鹽可能導致碘的過剩。

因此，沿海地區居民，或已出現甲亢、甲狀腺腺瘤等癥狀的人來說，還是買無碘鹽健康些。

5、補身體只喝湯是作用不大的

很多人都喜歡燉各種湯，覺得湯很補。

但就算燉的再久，湯也只是十分稀的脂肪和水溶性氨基酸溶液，大部分營養成分還是留在肉里，所以想要補身子，你還是得吃湯渣。

此外，骨頭湯是補不了鈣的，即便熬了幾個小時，湯里的鈣也只是比自來水高一點而已，脂肪倒是不少。

6、腹瀉的時候不要禁食水，尤其是對孩子

很多人腹瀉時都會選擇少吃少喝。事實上，只要不再吐，正常飲食還是要保持，特別是水，還要比平時喝更多，而且可以加點鹽以補充電解質。

藥店里一般能買到「口服補液鹽」，買回來兌水的效果很不錯。

7、醫院化驗的那點血，並不會對你的健康造成損害

一個成年人身上約有4000多毫升血液，對這一龐大數量來說，血檢抽的幾毫升只不過是毛毛雨。

此外，單單在正常人的脾臟中就有超過200毫升的備用血，喝一杯水你的血容量就來了。

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