如果你永遠不洗床單

有誰不喜歡乾淨的新床單呢？它們的氣味聞起來很好，它們給人的觸感也不錯。不會有人說：「你看，雖然這些床單很好，但對我而言它們太新了，不適合我。」

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話雖如此，但想要把床單變乾淨並不是一件容易的事。你必須把床單掀起來，你必須願意在洗衣機上花錢，你還必須整理房間。洗床單這件事並不是生活中最費力的，但它也不是最微不足道的。

我們並非在此審判你沒有洗床單，我們只是想擺出因果關係。結果由你負責檢查，是否能接受也取決於你自己。

為了理解不洗床單會怎樣，我們必須先了解人體。

事實1：不論你有多乾淨，你的身體都會脫落死細胞。最近的研究表明每隔2-4周，你身上的外表皮就會脫落整整一層。每年，你的身體要脫落大約680剋死去的皮膚細胞。

事實2：不論你有多乾淨，你的身體都會出汗。科學研究發現，人體有200萬至500萬個汗腺，每天能夠產生大約11.4升汗液和油。

事實3：不論你看起來有多乾淨，你的身上都住著數不清的微生物——細菌、真菌和病毒等。科學家們估計人體中的細菌細胞比人體細胞還多。細菌的數目不是數百萬，也不是數十億，更不是數萬億，而是百萬的四次方。

你這輩子大約有三分之一的時間在睡覺。你大約能算一下死去的皮膚細胞、汗油混合物和細菌落在床單上的數學。

那麼當這一切在你的床單上堆積會怎樣呢？你可以將你的床單當成一件巨大的T恤。每天晚上你都要在這件T恤上睡覺，在上面躺6-8個小時。日復一日。這些細菌和有機物會開始堆積。任何一個穿了好幾天T恤的人可以作證，這樣的堆積會帶來某些令人不快的氣味。

接下來的一系列連鎖反應可能會發生也可能不會。讓我們將它放在一個每個人都能理解的背景中：電子遊戲。隨著時間的流逝，你的床單進入疾病狀態的可能性會越來越大。

當更多的細菌落在你的床單上(不論是你的還是其他人的)，任何有開創性傷口的部位與之接觸都有可能會被感染。或者隨著油的堆積，你患丘疹的幾率也會增加。再或者隨著皮膚細胞堆積在床單、枕頭和床墊上，喜歡吃你那些死皮膚細胞的蟎蟲也會增多，這時你就可能會患塵蟎過敏症。也有可能你在生病的時候，你噴出的微生物會留在你的床單上，讓你或者與你共享一張床的人生病。這些可能都不會發生，但也有可能全部發生。不洗床單只會增加這一風險。

不洗床單是一個很嚴重的健康冒險嗎？不盡然。在某些文化中，睡在幾個月不洗的床單上會被視為噁心嗎？可能吧。真相在於它是你的床，你要整理它，你也將不可避免地躺在它上面。

本文譯自 Digg，由譯者 肌肉桃 基於創作共用協議(BY-NC)發布。

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