誰說國慶孕媽只能傻趴趴的呆家裡？正確的打開方式在這裡！
又到一年一度國慶節了
眾所周知
這是一場人聲鼎沸車水馬龍的盛宴
各大景點肯定都是這個樣子的
故宮是這樣的……
長城是這樣的...…
景區的廁所是這樣...
難怪有人吐槽
十一出行不是去玩，是去看人了
確實有幾分道理
當然，
孕媽是不會選擇這種滿是人的旅行
但是！看著朋友圈裡滿屏的
度假酒店、海鮮大餐、美景...
總覺得就這樣跟親人宅在家裡8天
實在是太不尊重這美好的黃金周啊！
難道孕媽只能傻趴趴的呆家裡？
開玩笑！
當然可以出去玩！
國慶八天假
孕媽也瘋狂
雖然准媽媽從懷孕以來，身體的負重越來越大，沒有孕前輕鬆了。但國慶節，卻是一個放鬆自己的好機會。尤其是職場中的媽媽，還要承受工作的壓力，放鬆身心，能夠以愉快的心境度過幾天假期，無疑對你和寶寶都有好處。
科學證明孕期動靜結合，才是真正科學養「兒」之道。旅遊中欣賞青山綠水，呼吸清新空氣，讓孕婦感覺愉悅、放鬆；而媽媽所釋放出的「快樂」激素通過胎盤傳給寶寶，讓他也得到欣快感。
所以只要沒有什麼特殊情況，屬於正常孕婦範圍，在妊娠的適當時機完全可以外出旅遊的；不過仍需考慮好各種情況，避免危險，就可以保證孕婦擁有一個快樂而安全的孕期旅遊。
孕媽出遊攻略之孕早期
出行指數：★
出遊範圍：極短途，如公園、近郊
孕早期，肚子里的寶貝還沒「安定」下來，此時期不建議遠遊，因為旅途中的舟車勞頓會讓孕媽咪吃不消，而且一些未知的因素也可能威脅到腹中的胎寶寶，所以孕早期要格外小心，孕媽媽只能收一收你那蠢蠢欲動的小心思了。
孕媽出遊攻略之孕中期
出行指數：★★★★
出遊範圍：距離較近的省內景點
經歷了前三個月的小心翼翼，孕媽咪在進入懷孕第13周之後，寶寶流產的危險性大大減少，強烈的早孕反應也隨之消失，所以這個階段是整個孕期最穩定的階段，孕媽咪可以趁這個機會適當放鬆，但是孕媽畢竟「不同常人」，因此這個階段出行一定不要太累，不要有劇烈活動，建議盡量少做長途旅行。
孕媽出遊攻略之孕晚期
出行指數：★
出遊範圍：極極短途，附近公園
進入孕晚期，孕媽咪身體的負擔越來越重，而且這個階段也是為順產積蓄良好體力的關鍵階段，要杜絕過於頻繁的運動，以免活動不當引發早產。另外懷孕的最後3個月，孕媽咪容易發生早產和其他一些特殊情況，如：出血、破水等等，不適合長途旅遊了。
還要提醒孕媽咪的是，出發前，應先請婦產科醫生評估身體狀況，確認自己的狀況是否穩定，再依自己的身體情況做旅遊規劃。而且孕媽咪出遊一定要有人陪同，以便在旅途中提供各種幫助。
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