你的不自信,正在毁掉自己的职场生涯
Minimalist Life
在职场上,有些人经常喜欢否定自己,怀疑自己,生怕自己完成不了任务,交不了差。
好不容易有机会负责新的项目,心里却没底,焦虑得连续几天都睡不好。
实际上如果领导能让你担任这个职位,负责这个项目,肯定对你工作能力进行过一定的考验,相信你能胜任。
只是你自己不相信自己,给自己增加了许多不必要的压力。
人生很多压力其实都是来源于自己的不自信。人越不自信越害怕挑战,所以当挑战来临的时候就压力剧增。
不自信的人总是在不经意间自我增压,把简单的事情想象成世纪难题,很容易焦虑。
就好像晕车的人,一想到要坐车就觉得头晕,车还没启动就做好要吐的准备。
但实际上如果一路畅通,并且有人聊天转移注意力的话,他可能连续几小时的车程都不会有晕车的感觉。
想让不自信的人瞬间变自信是不太可能的,但是学着用自信的心态面对问题,是成长的必修课。
遇到难题的时候,试着相信自己能面对、能解决,很多多余的压力都会渐渐消失。
也许你觉得很难的挑战,当你自信地迎接面对的时候,会发现这些事情并不难办。
面对生活,还是彪悍一点吧!


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