祛斑美白小方法 從不外傳的秘方 好不容易問到 用了一個月有奇效

女性生理期最煩人的一件事莫過於斑點問題，皮膚底子很好，但是臉蛋上面髒兮兮的斑點卻是眾多女性最為煩人的一個問題

很多女性為了保養肌膚去掉色斑，購買了很多昂貴的護膚品，每天在臉上塗了一層又一層，沒有明顯的效果。殊不知，其實祛斑美白可以很簡單。只要在日常生活中，多吃那些能夠滋養肌膚，排毒養顏，讓肌膚更加光滑細膩的食物，你也可以擁有完美的肌膚啦!一起來看看祛斑的日常妙招吧！

一、土豆敷臉法：

土豆是咱們日常生活中非常常見的一種食物，許多人都非常愛吃它。殊不知，其實它還有很好的美容價值。當然，即使僅僅是多吃土豆，對於咱們的皮膚也是極好的。因為它含有豐富的維生素、礦物質以及抗氧化元素。對於皮膚保養大有裨益。

不過，如果可以直接用土豆片來敷臉，相信效果會更好。操作方法非常簡單，只需要將土豆洗凈之後切片，直接敷於面部即可。美眉們視情況敷10到15分鐘即可。土豆是非常溫和的，所以即使是敏感肌膚的美眉也是可以完全放心使用的哦！

二、果蔬排毒法

一些美眉面部之所以有斑點，往往是因為體內積累了太多毒素。所以，如果可以有效排除體內毒素，對於緩解斑點也是大有裨益的。美容護膚達人們推薦大家採用果樹排毒法。具體操作方法是，每周選擇一天休息日，也就是不用上班、外出、耗費大量體力的一天。那一天只吃果蔬或者果蔬汁。這樣堅持一個月，可以產生很好的身體排毒效果，也給腸胃留下了休息的時間。

三、維歐美

維歐美就是依據祖國經典祛斑方劑和中醫美容『外斑內治,葯食同源』理論研製而成,針對亞洲人皮膚膚質,從色斑根源入手,採用國際領先技術,天然草本植物配方,科學組合,通絡破滯,疏肝理氣,活血化瘀,平衡臟腑,從源頭上解決色斑的產生,達到由內而外,祛斑的效果。克服了外用產品祛斑不徹底、易複發、皮損嚴重和激光祛斑療程長、不根除、費用高的缺點。而且維歐美是目前唯一國葯監局認證批准可以祛斑徹底不反彈的祛斑產品。

四、補充多種維生素

尤其是維生素c、維生素e以及各種b族維生素，豐富的銅和鋅。多飲水多吃一些蔬菜、水果，它們含有大量的維生素，對排出體內的毒素具有特別重要的意義。這些東西可促進體內毒素、自由基的清除，從而對黃褐斑的護理起到積極的作用。

白皙有光澤的皮膚才會讓一個女人看上去更加年輕有活力，除了上面小編說到的淡斑小妙招，平時還應該配合一些祛斑的護膚品，才能加強護膚效果，事半功倍。

今天小編給大家分享一位微信護膚祛斑達人

小維 WOUMLL

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