六原因引起男人腎虛，其中一個和幼兒期有關

不堅挺是指男性在房事時，小弟弟不能硬起或硬起不堅或堅而不久，不能完成正常房事，或小弟弟根本無法插入私處進行房事。 不堅挺是男性男子功能障礙裡面最常見的一種，病因複雜，在不堅挺診斷、治療之前應詳細地向患者取得完整的病史資料，進行專科檢查，再對其男子功能做出準確的評估。

中醫名方：這樣搭配補腎給力

材料：海萃人蔘1克，枸杞子8粒。

用法：兩種材料同入一杯，開水泡5分鐘飲用。此方是常用於男性的中醫名方。此方須用海萃人蔘，普通人蔘無此效。枸杞子選粒大飽滿且顏色均勻的。

不堅挺是由什麼原因引起的？

精神神經因素

內分泌病變

如糖尿病，垂體機能不全，睾損傷或功能低下，或甲狀腺機能減退及亢進，腎上腺功能不足等均可導致不堅挺。

神經系統病變

下丘腦-垂體腫瘤或其他部位腫瘤，大腦局部性損害，如局限性癲癇、腦炎、腦出血壓迫等，脊髓損傷、脊髓腫瘤，慢性酒精中毒，多發性硬化症，盆腔手術損傷周圍自主神經等可發生不堅挺。

泌尿生殖器官病變

如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索靜脈曲張等常可導致不堅挺。部分中老年患者就是由於前列腺炎和前列腺增生而引起不堅挺；

慢性疲勞

疲勞之所以能引起不堅挺， 是因為肌肉過度疲勞或因過度用腦、憂鬱不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾慾望的喚起，其中包括大腦功能降低抑制了性興趣、皮層邊緣系統情感中樞興奮性降低，以及垂體的促性腺激素和睾的雄激素分泌減少而降低性興奮。

藥物影響

臨床上很多藥物對男子功能有抑制作用，如利血平、胍乙啶、地高辛、安定、速尿、胃復安等均可引起不堅挺。

飲食健康腎才好

辣炒酸菜

將酸菜一葉葉撕開,以清水清洗2-3次,將水份瀝干,順紋切開再切成末,朝天椒 紅辣椒切片,蒜頭切末備用~中火起油鍋,倒入食用油,酸菜末拌炒至水份及酸氣出來(5分鐘左右),放入蒜末,朝天椒,紅辣椒繼續拌炒,加入香菇素蠔油及糖攪拌均勻就可以了~取出要食用的量,剩餘的放涼即可放入冰箱冷藏,隔天拿出來退冰後就可以食用囉~(請於三日內食用完畢唷!)

辣炒肉末皎白筍

肉末以醃肉末調味料醃10-15分鐘。起油鍋，炒肉末，接著放入蒜頭、辣椒末炒出香味後放入皎白筍一起翻炒，放入其他的調味料後，翻炒一下再加入高湯拌炒均勻後，再嗆入邵興酒後，翻炒均勻收干汁後，最後起鍋前加少許烏醋提味即可盛起。

韓式辣炒豬片

所有醃料先調好後，加入肉片拌勻，醃約半小時。熱油放下肉片，加入大蒜、洋蔥、大蔥、薑末，大火炒熟，盛盤時撒上白芝麻即可。

辣炒蒜苗香腸

香腸放入電鍋蒸10～15分鐘，放涼後切片備用。（想用煎的亦可。）蒜苗白斜切片、蒜苗綠和青蔥斜切段、辣椒斜切片備用。先將米酒、醬油、糖、辣油、香油、辣椒粉、白芝麻調勻開來備用。起油鍋，爆香蒜末、辣椒、蔥白，放入香腸拌炒，再加入蒜苗白翻炒。入作法（3）和白鬍椒粉、花椒粉拌炒均勻。加入蔥綠、蒜苗綠快速拌炒一下即完成。

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