鬥氣喝酒，喝出嚴重胃病！這些事情嚴重傷胃

「怎麼不喝，瞧不起我嗎。」小觀手上拿著酒杯說，坐在一旁的朋友沒講話。小觀有個自己都不明白的壞習慣，就是在酒局上喜歡飲酒，自己喝倒好，壞就壞在還要勸別人喝。因此他的同事和朋友都盡量離他遠點。

這不，小觀又來了。大家都沒理他。小觀一看這樣，乾脆自己拿了一瓶酒，開始喝了起來。憋了一肚子氣的他，一會就把酒喝了大半瓶。結果酒還沒喝完，小觀就覺得頭暈目眩，跑去廁所吐了很久。

大家慌了，趕緊把他送到醫院，醫生先讓小觀照了胃鏡，做了體檢，結果查出，小觀的胃已經形成潰瘍。

為什麼喝酒過多會形成胃潰瘍？因為酒精-乙醇屬於有機溶劑，它會直接引起胃粘膜受損，空腹喝酒對胃的傷害更大，胃鏡體檢會顯示胃粘膜充血水腫，甚至形成糜爛和潰瘍，更嚴重的可能會出現粘膜出血。同時患者多有疼痛、嘔吐等癥狀。

長期喝酒的人，會使胃內酸性環境發生變化。細菌大量繁殖，亞硝胺類產物增加，可能會導致胃癌或加速潰瘍惡變。

經常喝酒還會引起全身抗病力降低，胃粘膜的護理作用減弱，這樣胃容易被胃酸、胃蛋白酶侵蝕引起潰瘍。原有潰瘍或陳舊性潰瘍經酒精侵蝕，可致潰瘍複發，久治不愈，嚴重者出現出血、穿孔等。

正是因為小觀一直酗酒，忽視對胃的保養，有癥狀也不當一回事。認為自己年輕身體好，才出現了這種情況。

其實說到養胃，並不是像有些人講的那樣，這也不能吃，那也不能吃。養胃只需要日常注意保養，並堅持吃些養胃的食品就可以了。很多人胃出現問題，只是由於平時保養意識不到位。下面給大家介紹幾種養胃食品。

養胃食品

1 清湯麵

麵條養胃，越是磨得精細的麵粉、煮得軟爛的麵條，越好被胃吸收。

2 大米粥

大米粥是充分熬到糊化了的澱粉，蛋白含量低，幾乎沒脂肪，又是流食，吸收速度很快，在吸收能力不良時喝，胃也不會有負擔。

養胃注意事項：

胃不好的人寒性飲品肯定是不能喝了，冷飲也不能碰，否則會加劇胃部的不舒服。有胃寒嚴重的，喝生菜湯也會引起流酸水。所以日常不能喝寒性飲品。如果實在想喝的話，可以選用一部分養胃，並對寒症有幫助的飲品。

自製養胃茶——辣籽葉丁香茶

做法：

1、取香，辣木葉，桑葉，玉竹洗凈，切段，烘乾炒製成茶；

2、取以上材料以1:1的比例混合，備用。

3、每日取3~5g制好的辣籽葉丁香茶，用沸水沖泡，3分鐘之後即可飲用。

辣木葉：辣木葉對脾胃病中的致病菌——幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎等幽門螺桿菌陽性的病症，是脾胃病的理想藥物。

玉竹：甘，微寒，歸肺，胃經。是中草藥為百合科植物玉竹的根莖。可以滋陰潤肺;養胃生津。

桑葉：桑葉中的槲皮素能降低因幽門螺旋桿菌引起胃潰瘍的概率。

丁香：為芳香健胃劑，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增強消化能力，減輕噁心嘔吐，可有效中和胃酸，對幽門螺旋桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌等有抑制作用，同時丁香油酚還可阻礙幽門螺旋桿菌的繁殖，可起到抑菌滅菌的作用。

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