糖尿病的3種病因和4類高危人群，你一定要知道，能保命

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近年來，糖尿病的患病率逐年增加，以及年輕化，已經引起了更多非糖尿病人的關注。一旦患上糖尿病，治療是費時費錢也費力的事，稍有不慎，還可能危及生命。既然這個病如此嚴重，防患於未然是最重要的，朋友們應該認真地了解它才行。引發糖尿病出現的病因有哪些？普通人該如何防治？

糖尿病常見的三種病因

1、遺傳因素：

糖尿病是遺傳性疾病已被公認。國內外許多統計資料表明，糖尿病人親屬中的糖尿病發病率顯著高於普通人群，在非胰島素依賴型糖尿病（Ⅱ型糖尿病）人中遺傳因素更為明顯。但胰島素依賴型糖尿病（Ⅰ型糖尿病）和Ⅱ型糖尿病有不同的遺傳病因。

Ⅰ型糖尿病由於體內存在易感性因素與人類的細胞抗原有聯繫，使遺傳易感性增強，一旦病毒感染和/或自身免疫的作用下就會發病。

Ⅱ型糖尿病基因的遺傳佔主要地位，其遺傳方式可能是常染色體隱性遺傳，而且是多基因遺傳（體內存在兩個或兩個以上的致病基因）。把異常基因遺傳下去，使後代具有糖尿病易感性，在遇有外因如肥胖等情況下就會發展成糖尿病。

2、自身免疫：

糖尿病人常伴有自身免疫性疾病，如甲狀腺機能亢進症、橋本氏甲狀腺炎、重症肌無力、惡性貧血等。由於病毒感染，特別是柯薩B4病毒感染，使胰島組織及B細胞產生炎症、破壞，引起了自身免疫反應。在病毒加抗體作用下，胰島細胞進一步大量破壞，使胰島素分泌功能減弱，從而導致糖尿病，特別是Ⅰ型糖尿病。

病理組織學觀察發現琳巴細胞浸潤胰島，B細胞受到損害，血中可檢出胰島細胞抗體、胰島素自身抗體及胰島B細胞膜抗體等證實糖尿病發病與自身免疫有關。

3、病毒感染：

病毒感染是Ⅰ型糖尿病的重要環境因素。當具有糖尿病易感性的人感染了腦炎、心肌炎及柯薩奇B4病毒後，病毒可直接侵犯胰島B細胞，使之發生急性炎症、壞死而喪失功能；或病毒長期滯留在B細胞內，激發自身免疫系統，引起體內B淋巴細胞產生抗胰島素細胞抗體，這種抗體使胰島B細胞損傷破壞，造成胰島素合成減少，引起糖尿病。

Ⅱ型糖尿病，一般病毒感染本身不會誘發糖尿病，它僅可使隱性糖尿病外顯，使化學性糖尿病轉化為臨床糖尿病。

哪些人需要警惕糖尿病？

1、40歲以上的人

40歲以上的人患糖尿病的幾率增大，到了這個年齡段就應該每年檢查尿糖、糖耐量、血糖、血脂、血壓等，這對糖尿病的早期發現很重要。

2、有糖尿病家族史的人

父母、子女或兄弟姐妹中有患糖尿病者，即為有糖尿病家族史。 2型糖尿病的患者1/3的後代將表現為糖尿病或糖耐量異常；雙親患有2型糖尿病，估計其後代60歲時，糖尿病發生率約為50%，另有12%伴糖耐量減低；母親患糖尿病的遺傳傾向高於父親；有糖尿病的父母所生子女，糖尿病的發生年齡早於無糖尿病的父母所生子女。

3、肥胖的人

2型糖尿病發生的危險性與肥胖呈正相關，肥胖的病程越長，程度越重，患糖尿病的危險就越高，尤其是腹型肥胖（男性腰圍≥90厘米，女性腰圍≥85厘米）患2型糖尿病的危險性更大。

4、運動很少或喜歡吃高熱量食物的人

攝入高熱量及結構不合理的膳食及體力活動不足，易導致肥胖及降低胰島素敏感性，可促進糖尿病的發生。