備孕女性 警惕咖啡喝出來的不孕症

導讀：隨著工作壓力的加大，很多女性選擇了飲用咖啡做為提神飲品。但是，醫學界有關人士卻認為，女性不宜多飲咖啡。調查顯示，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕症。

備孕女性　警惕咖啡喝出來的不孕症

未育女性不能多喝咖啡，是有一定道理的。年輕女性每天過多喝咖啡，有可能使日後受孕的機會降低。醫學專家指出，咖啡中含有豐富的咖啡因，女性過多攝入可致雌激素分泌減少，而體內雌激素水平下降，就有可能對卵巢的排卵功能構成不利影響，使得受孕機會降低。

美國的人群調查結果顯示，平均每天喝咖啡超過3杯的年輕婦女，其受孕機會要比從不喝咖啡的婦女降低27%；每天喝2杯咖啡的年輕婦女的受孕機會比不喝婦女低10%左右。

因此，醫學專家勸告婚後未育的年輕女性，最好不要常喝咖啡，特別是不要大量喝咖啡，每日以不超過2杯為宜。此外，茶葉中也含有少量的咖啡因，未育女性也不能大量喝茶，每日不超過5杯，且要避免喝濃茶。

溫馨提示：不管你對咖啡多麼的熱衷，或者迫不得已，都要做到適可而止，過多的飲用咖啡對身體是個傷害。無論多麼的年輕，都應該從20歲開始，注意健康合理的飲食，盡量少接觸環境中的有毒有害物質，從而避免不孕不育的發生。

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