胎兒大小是由孕媽決定的，懷孕的你可不要輕易忽視

孕媽在產檢的時候肯定聽到過醫生說自己的胎兒或者別的孕媽肚子里的胎兒過大或偏小。然後大部分的的孕媽就會認為是自己的飲食上出了問題，趕緊控制飲食。其實，胎兒大小不僅和孕媽平時攝入的營養有關，還和這些因素有關。

1.准爸媽的遺傳基因

如果夫妻雙方的身形都是又高又胖，那麼孩子遺傳這種基因的概率就會更大些，相反如果准爸媽都比較瘦小，孩子也比較瘦小的概率也會更高，並且基因會在胎兒時期就表現出來。基因也不是百分之百準確的，所以孕媽不必擔心，只要在整個孕期的飲食規律，每次產檢的數據都很正常，胎兒偏小一點也沒有關係。

2.孕媽的年齡

女性懷孕的年齡也會在一定程度上影響胎寶寶的大小。如果女性在20歲之前，35歲之後懷孕，胎兒偏小的概率就比別的孕媽更大些。過早或過晚懷孕卵子的質量都不夠好，身體器官的機能也沒有正常年齡的孕媽那麼好。建議女性最好在適當的年齡孕育寶寶，如果沒有趕上好時機，在生活，飲食習慣上就要多加註意了。

3.孕媽的情緒變化

情緒對胎寶寶生長發育的影響是不能忽略的，如果孕媽在整個孕期都心情煩悶，抑鬱，會阻礙血液和氧氣的傳輸，影響胎寶寶對營養物質的吸收，導致體重過輕，發育不良，甚至畸形。對自己負責也對寶寶負責，孕媽每天一定要擁有一個好心情。

4.孕期生活習慣

孕媽要是經常熬夜，作息不規律就會導致身體內部分泌紊亂，胎寶寶的發育一定會受到影響，出現發育遲緩。如果孕媽整個孕期運動的都很少，而且營養補充的很足，身體里的熱量無法消耗，就會傳遞給胎兒，導致胎兒過大。胎兒過大，偏小都利於生產，所以孕期養成良好的生活習慣是很重要的。

5.孕媽的身體情況

胎寶寶生長所需要的營養全部來自於母體，如果媽媽的身體狀況發育異常，胎兒的發育也會出現異常。比如准媽媽的身體素質比較弱，經常貧血，胃疼，消化不良，胎兒的營養就有可能跟不上，表現為體型過小；如果准媽媽過度肥胖，血壓高，血糖高，胎兒過大的可能性就很高。

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