8個小竅門，這個夏天再也不怕長曬斑依然保持水嫩美白肌膚

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在夏季，最重要最重要的就是要防晒和補水。夏季悶熱，肌膚出汗，所以要注意給肌膚補充足夠的水份來保濕。當然，防晒也是很重要的。下面分享8個小竅門。

1、喝水，喝水，再喝水

多喝水是最好，也是最簡單的護膚的方法，可以加速身體的新陳代謝，把身體的廢物都排出去，讓肌膚表層充滿水份，隨時保持滋潤及彈性。早起第一杯水很重要，先喝一大杯水再吃早餐。

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2、補充維生素C

大家應該都知道，維生素C可以美白，想要美白的MM，補充維生素是非常重要的。含有維生素的水果蔬菜就有很多。常見的：番茄、黃瓜、蘋果、獼猴桃等等，多吃這些可以讓肌膚保持健康的美白狀態。

3、必備補水噴霧

夏天水份流失的很多，讓肌膚隨時保持水份是十分重要的，這時就要隨身準備一小瓶保濕噴霧。

4、勤補防晒

夏季的紫外線是最傷皮膚的，不僅會晒黑，還會加快肌膚的衰老。想要護膚的第一步，就是做好防晒。

最精明的方法就是每天多花30秒的時間來做好預防的工作。10年後你就發現自己會比同齡人年輕5歲哦。因此每天出門前定要做好防晒，有必要可以打防晒傘。

5、自製洗臉水

洗臉的時候可以用花茶、牛奶、檸檬水等，加入熱水，調到適宜溫度即可洗臉。這樣洗臉，不僅可以美白皮膚，還可以起到延緩皮膚衰老、抗氧化、抑制皮膚色素沉著等作用。

6、可以使用祛斑產品

有時候再好的防護措施，依然阻擋不了斑的生成。這時候就需要祛斑產品了，經過市場調查發現維歐美是當前使用最多的祛斑產品。這是為什麼呢？

維歐美是以葡萄籽提取物、當歸、紅花、白芷、丹參等為主要原料製成的，是純中藥製劑，含多種珍貴的中草藥成分，並從天然中藥材中提取獨特的生物活性因子，製成人體最易吸收的膠囊劑型。相對於激素類西藥而言，維歐美不但對人體無毒副作用，因為是中藥所以不會產生藥物依賴，可謂最天然的祛斑產品。維歐美成分中的葡萄籽提取物。清除自由基效果是維生素C和維生素E的幾十倍。效果更好更快速。

維歐美承襲此唐朝御方，集結中醫「滋、調、通、補」理論精髓，同時添加多種世界頂級祛斑成分，融合現代科生物祛斑技術研製而成。在秉承和發揚古代中草美容養顏理念的基礎上，對各種有效成分進行高科技生物技術處理 (生物酵解技術、生物靶向技術等)。獨創「三通化瘀」根源除斑理念，從調理分泌入手，靶向擊破黑色素瘀滯，輔以經絡穴位作用，疏導氣血、化瘀祛斑，同時暢通毛囊，促進肌膚由底層到表層全面新生，集排毒化瘀、消斑美白、修復滋養於一體，首次針對各種色斑根源作用，達到真正的祛斑效果。

7、眼部保濕須重視

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