乙肝大三陽飲食 值得一試的8大食療方

導語：乙肝對於我們來說是比較熟悉的，在生活中有許多的人都是乙肝的患者，而乙肝有分為乙肝小三陽及乙肝大三陽，那麼你知道乙肝大三陽是什麼嗎？乙肝又該如何治療呢？在生活中治療乙肝大三陽的方法也是比較多的，其實食療就是不錯的方法，今天小編就為大家介紹一下乙肝大三陽飲食吧！

乙肝大三陽是什麼呢？

所謂「大三陽」是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒攜帶者體內乙肝病毒的免疫指標，即乙肝表面抗原（HBsAg）和乙肝e抗原（HBeAg）以及乙肝核心抗體（抗HBC）三項陽性，以上三項指標陽性體現病毒在機體內存在時的免疫狀態。

乙肝大三陽飲食都有哪些？

乙肝大三陽也是可以通過飲食來調節的，那麼接下來一起來看看乙肝大三陽飲食食譜都有哪些吧！

1、冬瓜鯉魚湯

取冬瓜150克和鯉魚1條。將鯉魚洗凈後冬瓜洗凈切塊，共入鍋中加水煮吃肉喝湯。

2、海帶荔枝核飲

取海帶50克，荔枝核和小茴香以及青皮各15克，共加水煮逐日飲服1次。

3、枸杞大棗雞蛋湯

取枸杞子15克和大棗8枚以及雞蛋2隻。前3味共煮湯，蛋熟去殼再煮片刻調味，飲湯食蛋，隔日1次連服2周。

4、郁李仁粥

取郁李仁10～15克和粳米50克。先將郁李仁搗爛加水500毫升煎至400毫升，然後過濾取汁，入粳米常法煮粥逐日早晚溫熱服食。

5、山藥桂圓燉團魚

取山藥片30克和桂圓肉15克，團魚1隻（約500克）。將團魚洗凈去雜腸，與山藥和桂圓共入鍋，加水1000毫升，清燉至爛熟逐日早晚溫熱服食。

6、橘餅雞蛋湯

取橘餅30克和雞蛋2隻，鮮田基黃250克)。將前3味加水共煮至蛋熟去殼再煮片刻喝湯食蛋及橘餅，逐日1次連服10天。

7、黃芪紅棗湯

原料：黃芪12克和紅棗10枚。 製法：黃芪和紅棗加水煎，再入白糖少許，飲湯吃棗每日一次。

功效：有補氣養血和益肝的功效可提高免疫功能。

8、杞子蒸蛋

原料：枸杞子10克和雞蛋1隻，花生油3～5毫升也可加調料。 製法：雞蛋加水打勻，入枸杞子和花生油蒸熟即可。

功效:有養血補肝腎和柔肝的功效。

乙肝大三陽飲食注意

乙肝大三陽的飲食注意事項也一定要注意起來咯！

1、提供適當的熱量。

2、足量的蛋白質供給可以維持氮平衡，改善肝臟功能有利於肝細胞損傷的修復與再生。

3、供給適量的碳水化物：碳水化物應提供總熱量的50-70%，適量的碳水化合物不僅能保證慢性肝炎病人總熱量的供給而且能減少身體組織蛋白質的分解以及增強肝細胞的解毒能力。

4、適當限制脂肪飲食：脂肪是三大營養要素之一，其所提供的不飽和脂肪酸是身體的必需營養素，其他食物無法代替所以不必過分地限制。

5、補充適量的維生素和礦物質：維生素對肝細胞的解毒和再生以及提高免疫等方面有重要作用。維生素常作為慢性肝炎的輔助治療藥物。補充維生素主要以食物補充為主在攝入不足的情況下適量補充維生素製劑還是有益的。

結語：乙肝大三陽飲食在日常的生活中也是比較常見的一種疾病，而乙肝大山陽患者可以通過飲食來治療，本文就為大家詳細的介紹了8個有效健康的食療方以及一些乙肝大三陽患者在飲食上需要注意的事情，各位乙肝大三陽患者可以嘗試一下會有驚喜喲！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！