心肌梗塞的原因 7個原因導致心肌梗塞

健康 10-16

導語：心肌梗塞也被稱為心肌梗死是一種對患者健康有很大威脅的疾病。每年心肌梗塞患者的人數不斷增加中。那麼你知道心肌梗塞的原因是什麼嗎？心肌梗塞有哪些癥狀呢？心肌梗塞的治療方法以及預防手段有哪些呢？下面我們就跟著小編一起來看看心肌梗塞的原因吧。

心肌梗塞的原因主要有這7個原因

所謂心肌梗塞就是指心肌的缺血性壞死，心肌梗塞常發生在冠狀動脈病變會導致冠狀動脈的血流急劇減少，或中斷使相應的心肌出現嚴重而持久地急性缺血，疾病最終會導致心肌的缺血性壞死也就是心肌梗死。編編提醒大家以下7個心肌梗塞的病因一定要注意哦！

1、過度疲勞

過重的體力勞動尤其是負重登樓和過度體育活動以及連續緊張勞累等都可使心臟負擔加重，心肌需氧量突然增加而冠心病患者的冠狀動脈已發生硬化和狹窄，導致血管不能充分擴張而造成心肌缺血。所以說劇烈體力負荷也可誘發斑塊破裂導致急性心肌梗死。日常生活中一定要注意勞逸結合，一定要避免過度疲勞這種不良的生活習慣。

2、情緒激動

由於激動和緊張以及憤怒等激烈的情緒變化誘發。

3、暴飲暴食

不少心肌梗塞的原因還是由於暴飲暴食之後。進食大量含高脂肪高熱量的食物後機體的血脂會濃度突然升高，從而會導致血黏稠度增加。所以說暴飲暴食也增加了心肌梗塞的患病率。

4、寒冷刺激

突然的寒冷刺激也有可能誘發急性心肌梗死。所以說冠心病患者要十分注意防寒保暖，冬春寒冷季節或者是季節交替的時候是急性心肌梗死發病較高的原因之一。

5、便秘

便秘大部分都是在老年人當中十分常見。臨床上因便秘時用力屏氣而導致心肌梗死的老年人並不少見。

6、吸煙和大量飲酒

吸煙和大量飲酒這兩個不良的生活習慣也是心肌梗塞的原因，吸煙和酗酒可通過誘發冠狀動脈痙攣及心肌耗氧量增加而誘發急性心肌梗死。

7、大出血休克

休克時血壓過低和冠狀動脈灌注量不足，加上大出血給機體一個很大的刺激會引起體內生物化學的改變而誘發心肌梗塞。

心肌梗塞疾病預防

心肌梗塞現在不僅對老年人危害很大，現在也愈來愈年輕化，那麼接下來就給大家介紹以下心肌梗塞疾病預防。

一、衛生宣傳教育

對患者及其家屬進行衛生宣傳教育，使患者和家屬對本病所認識，了解各種防治措施的意義會減少對疾病的顧慮在防治中能積極予以配合。

二、安排合理膳食

以降低總脂肪和飽和脂肪酸以及膽固醇的攝入，體重超重者一定要限制總熱量的攝入。經膳食調整3個月後血脂水平仍明顯異常者，可針對血脂異常特點選用血脂調節劑。

三、適當的體力活動和鍛煉

可採取步行和體操、太極拳以及氣功等鍛煉方法以增強免疫力和加強體質。

四、吸煙者應力勸戒除

心肌梗死後恢復的患者，繼續吸煙者再患心肌的梗死發生率大約為不吸煙或吸煙已戒除者的2倍。挪威多中心研究，在心肌梗死後17個月中戒煙者較繼續吸煙者再梗塞減少45%，在3年後戒煙者較吸煙者心臟原因死亡及再梗死明顯降低。被動吸煙與吸煙者有相同危險故應力勸患者的親屬戒煙以免吸入二手煙或者是三手煙。心肌梗塞的患者恢復工作後最好應在無煙環境中工作。

推薦急性心肌梗死食療

再文章的最後編編再給大家推薦兩款心肌梗塞的食療方哦！各位可千萬不要錯過哦！

一、小米粉粥

原料：小米粉、粳米各適量。

做法：將小米粉加適量冷水調和，將粳米粥煮沸後入小米粉糊同煮為粥。

用法：早晚餐溫熱服用。

功效：降脂和降壓。對動脈硬化和心肌梗塞及血液循環障礙有一定的治療作用。

二、芪七燉兔肉

原料：黃芪30克、三七片10克、兔肉500克。

制作：將黃芪和三七片以及花椒裝入紗布袋扎口待用;將兔肉洗後剁成8分見方的塊放於盆中，加水浸泡至出血水後，撈出用開水沖洗瀝干。

做法：鍋放在旺火上放入油燒熱，投下兔肉煸炒至水分干，烹入黃酒和醬油，投入葯袋，加水適量煮沸，撇去浮沫後放鹽和白糖，蓋上鍋蓋改用文火燒至肉爛，撈出紗布袋再用大火將湯汁濃縮至適量即可。

結語：在看了上面的內容，大家應該對心肌梗塞的原因有了比較詳細的了解，也對心肌梗塞的預防方法喝治療方法有了更多的認識。在生活中我們要注意合理的安排膳食，積極的參加體育鍛煉不吸煙和不酗酒，只有這樣才能用有一個健康的身體。