學生軍訓當「逃兵」，讓我想起了一些不得不說的事

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【聊爸-詹晶明】

健康的身體和充沛旺盛的精力，是我們孩子們朝氣蓬勃感知世界、換髮樂觀精神、產生戰勝一切艱難險阻的意志的一個極為重要的源泉。蘇赫姆林斯基

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新學期開學快一個月了，我陸陸續續地和往年一樣，總是聽到各種關於孩子們參加軍訓做逃兵的故事，無論是初中生，還是高中生，或者是大學新生，都有這樣的情況。有的逃兵孩子，還表現出了很極端的情緒——我要退學，我不喜歡這樣的學校——僅僅是因為要求孩子們跑了15圈500米。

其實，這裡反應出來的是一個，關於目前我們家庭教育對孩子鍛煉身體的問題。我們的社會中，一部分的家長非常重視把健康體魄的鍛煉從娃娃開始抓起，比如鷹爸，就是一個很突出的例子，與其相同，有很多的父母是很重視孩子體育鍛煉的。

與其相反，也同樣有很多的父母沒有注意到孩子的身體健康問題，覺得只要孩子愛蹦愛跳，很活潑很淘氣，就是很健康了，無須特別去進行鍛煉——晨跑，游泳，跳繩，打球等。這些父母甚至認為，這樣的有意識鍛煉都是一些急功近利父母們的自我理想，對孩子未必真正有利。

最近，我針對各級別孩子軍訓做逃兵的問題，非正式地諮詢了一些我的醫生朋友，請他們從專業的角度來告訴我們——在像軍訓這樣比較集中，強度大的體能訓練中，有孩子不適應，接受不了做逃兵，是正常的健康狀態或心理狀態嗎？

他們告訴我說——

不正常的！雖然軍訓從表面上看是運動量比較集中，體能承載強度比較大的，但是都是相應年齡的孩子完全可以接受的。

那些當了逃避的孩子，其實最後都會因各種原因，而被父母帶到醫院來檢查身體，往往發現這些孩子明顯會在心血管系統、呼吸道和腸胃消化系統方面出現疾病或者明顯的癥候。

而對於這樣的結果，我們的父母往往都表現出很驚訝，總是會說「我孩子平時沒有發現有這些問題呀，他從小其實是很愛動，很愛跳，很活潑好動的。」

事實上，這些孩子在平時的日常生活中，是很少出去曬太陽，在露天的環境中做運動的，是比較討厭出汗，心肺功能相對得到鍛煉的機會是較少的。他們更喜歡安靜地宅在空調房裡看書，玩手機，或者看電視，哪怕就是在空調房中蹦蹦跳跳，那也是有限運動量，儘管我們父母從表面上看，並不會發現孩子們有什麼健康上的問題。

但是，我們的心肺，腸胃功能如果沒有得到足夠的刺激和鍛煉——即缺乏在大自然環境下的足夠量有氧運動，較大強度的功能性鍛煉，那麼其功能性缺陷自然會隨著我們孩子的年齡增長而逐步加大，最終導致體弱無力狀，形成容易生病的體質狀態——做軍訓的逃兵，往往就是一個比較明顯的警示了。

我們越來越清楚地發現，孩子們的身體健康狀態，尤其是體力的充沛程度，對於他們的智力的發育，學習能力的提升具有很大的影響力。比如對記憶力，觀察力，思維速度，注意力等影響非常明顯。

我記得當年學習心理學時，看過一個實驗報告，上面寫道——

所謂思維遲鈍，在絕大多數的情況下，並非是由大腦皮層細胞的某些生理或功能的改變所導致的，而更多的時候，是由於人的整個機體的健康狀態出現了下降而造成的，這樣的現象往往是我們不能直接觀察到的。

比如一個孩子在上課的前15分鐘時間裡，是能做到專心專註聽課學習的，但在15分鐘之後，他們的眼睛便顯得很無神，出現睏乏的狀態，目光毫無目的地投向某個空間，至此，他們便不能再繼續緊張地用腦思考，不能做到注意力集中聽講。

如果老師隨著課堂的教學的繼續深入，會更加加速學習內容的教授和講解，此時課堂里的每一分鐘，都會顯得很重要，很緊張，很需要集中精力。這種快速急進的腦力活動，最終將那些體力健康狀態不好的孩子擊潰——兩眼失神，精神萎靡；或逃離學習，走神遊玩；或製造事端，緩解腦力緊張的壓力——上課的小動作，小話，睡覺的情況，就是這麼產生的。