寶寶2歲半前必會的60個早教方案
寶寶出生第一年是寶寶生理、心理、社會認知啟蒙至關重要的一年。很多媽媽都知道早教對寶寶的重要性,但是一說到早教就必須報早教班嗎?其實,寶寶的第一年的早教並不需要什麼教材、光碟,寶寶最好的早教導師就是你。
我們只要了解了寶寶每個月的早教發育目標,用科學、有趣的親子遊戲來給予他們柔和的刺激和鼓勵,即便不報早教班也照樣能培養出一個聰明的寶寶!
1
0-1個月齡
發育目標/發育內容
能吸吮、抓握、行走,對光、溫度、聲音有反應,有集中的視覺。能自發的微笑。每天有18-22小時睡眠時間。培養自動入睡,不含奶頭睡覺的習慣。
每天餵奶時,用手指或筆桿觸動寶寶,讓他緊握。
眼對眼和寶寶對視,吐舌頭。用溫和的語調和寶寶說話,經常呼喚寶寶的名字,逗寶寶微笑。
找一些黑白圖片或玩具給寶寶看,幫助寶寶對物體留下短時記憶,增強感官刺激。
用手掌慢慢逼近寶寶眼睛,寶寶會眨眼。
2
1-2個月齡
發育目標/發育內容
能豎抱,稍微能抬頭,聽到聲音有尋找聲音的反應,會微笑或發出咿呀喉音。
用色彩鮮艷或會發聲的玩具,用各種表情逗寶寶開心,在寶寶視線90°幅度內移動。
學寶寶「說話」,刺激寶寶語言中樞的發展。給寶寶溫柔的唱歌。
寶寶高興時會發出「a、o、e」的聲音,模仿寶寶,用同樣的聲音來回應寶寶。當寶寶聽到與自己相似的發音時,會受到鼓勵而興奮,有助於刺激語言中樞神經的發育。
給寶寶一些容易抓握的玩具,如搖鈴、撥浪鼓等,促進手眼協調,讓寶寶的手指得到充分的活動。
3
2-3個月齡
發育目標/發育內容
俯卧或垂直時能抬頭45°,能玩弄手和手指,逗玩時能笑出聲,看見媽媽的臉會笑。開心的時候手腳會不停的動,視線能追活動的人和物。保證每天18-20小時的睡眠,常幫寶寶變換睡眠姿勢。
給寶寶玩會發聲的玩具,讓寶寶練習抓、握玩具。
在寶寶面前撞擊玩具發出聲響,或者把發生玩具移動到不同的角度,引導寶寶找到發聲的方向。訓練寶寶追視能力,加強大腦的運用,促進觀察力的發展。
每天上午早餐後、中午洗澡前都給寶寶做一次全身的被動操,讓寶寶的手腳打開、四肢自由活動,促進寶寶全身機能的發展。
用語言、音樂、舞蹈和玩具逗寶寶發笑,讓他在安靜的狀態中能自己發音。給寶寶念兒歌、看鏡子、親人們和他「聊天」,增加戶外活動的時間,讓他感受戶外各種聲音和顏色。
4
3-4個月齡
發育目標/發育內容
咿呀學語,俯卧時能用手肘支起前胸,可自主從仰卧轉向側位,餵奶時能用雙手扶奶瓶,能較長時間玩弄掛在胸前的玩具。開始翻身抓玩具,雙腳能支撐一會,大聲發笑,頭能轉向叫他名字的方向,會輕拍或撫摸大人的臉,開始認人。
培養寶寶自己扶奶瓶。
幫助寶寶練習俯卧的基礎上用手支撐往前,幫助寶寶練習翻身的動作和用手抓握物品。
帶寶寶出門的時候指著某樣東西和寶寶說話「哇,好紅的花啊!」「好高好大的樹啊!」「好多車啊!」「那裡有一隻狗狗!」等等。常常輕聲呼喚寶寶的名字,讓寶寶轉向發聲的方向。每次接觸寶寶時,態度要親切和藹,讓寶寶注視。
帶寶寶玩手指操遊戲。
5
4-5個月齡
發育目標/發育內容
會翻身,扶立時能做蹬跳動作,能抓物體往嘴裡放。能發出長喉音,能發出「a——ge」「a——gu」,認識親近的人,害怕陌生人,能注意到周圍同齡寶寶的存在。能從仰卧位翻到俯卧位。
讓寶寶練習趴,把玩具放在寶寶周圍,讓寶寶自如的抓玩具。
扶寶寶腋下,讓寶寶練習腿伸直一會。
經常叫寶寶的名字、教認爸爸、媽媽,和寶寶玩「躲貓貓」找聲源。
讓寶寶照鏡子,告訴他那是他自己,增強對自我的認識。並讓寶寶摸摸鏡子,認識鏡子的特點。經常用新鮮的事物吸引寶寶的注意力,把視線從一個轉向另一個。如讓寶寶看一些觸感和圖案變化頻繁的繪本,如洞洞書等,感受其中的變化,有助於開發寶寶的右腦潛能。
和寶寶一起傻。當玩到開心的時候,可以發出稀奇古怪的聲音,偶爾還可以高八度的驚呼聲,讓寶寶來模仿你的怪叫聲。
6
5-6個月齡
發育目標/發育內容
翻身自如,能坐一會,雙手互相傳遞積木,能注視並知道陌生人,拒絕把他的玩具拿走。會敲打玩具,扶腋下能上下活動,能確認自己的名字,能發「爸」「媽」等單音節,能尋找當面藏起來的東西。明顯認生,依戀媽媽。能發出4、5個單音,用不同聲音表示不同反應,能分辨和藹與嚴肅的表情和聲音。保證每天16-18小時的睡眠。
給寶寶一些磨牙餅乾,讓他自己拿著吃。
經常和寶寶玩認人的遊戲,親切溫柔的問他:「XX在嗎?」並指給他看,不要用嚴厲制止的語氣和寶寶說話。
給寶寶示範發「爸爸」「媽媽」的音。給寶寶看一些動物、花卉、食物的圖畫書,分別念給寶寶聽,即便寶寶不能記得住,不要緊,他會在生活中積累深刻的記憶,有助於智力開發。
當寶寶哭的時候,用手輕拍他的嘴巴,引導他發出「哇、哇、哇」的聲音,不僅能讓寶寶停止哭啼,還能促進寶寶發音的能力。和寶寶玩撕紙的遊戲。給寶寶可以撕的紙,和他一起撕,然後把撕下來的一條條紙束起來,變成一個嘩啦啦響的玩具,甚至可以和寶寶撕得更碎,拋到空中,看著「雪花」落下來,和寶寶一起快樂的手舞足蹈的喊叫。
經常帶寶寶到不同的場所去玩,公園、遊樂場、鄰居家、親戚家等,讓寶寶與陌生人接觸。
6-12個月的寶寶的早教目標和親子遊戲,我將在下一期中詳細說明,請媽媽們保持關注哦!


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