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5道美味家常菜,秋季菜單上上之選!

【蝦肉藕夾】1.準備蔥姜水,蝦仁先拍松,再剁成肉泥2.調入少量鹽、胡椒粉、料酒、蔥姜水打勻,藕去皮切薄片3.取兩片相當大小的藕片,往一片上抹上一些蝦肉,用另一片壓在上面成藕夾4.生粉、麵粉和雞蛋和一邊清水調成漿,把藕夾放漿里均勻地裹上,再裹層黃金麵包糠5.油燒至七成熱,放入藕夾兩面炸熟。

【榴槤冰激淋】1.蛋黃加20克糖打勻2.加純牛奶拌成蛋奶汁,然後倒入奶鍋中用小火加熱至濃稠的漿狀3.榴槤果肉用料理機打成漿狀備用,奶油加剩下的糖打發4.蛋奶漿稍涼後,倒入榴槤果肉和奶油,拌勻5.倒入容器中,冷凍,一小時後取出翻拌一次,至少三次,接著就可以用挖出來吃。

【鮮貝蝦仁冬瓜球】用挖球器挖取冬瓜球,鮮貝洗凈,鮮蝦去殼去蝦線,青豆少許;仙貝蝦仁加入蛋清和澱粉,攪拌均勻上漿;起鍋熱油,把仙貝和蝦仁滑炒至變色撈出;留底油,蔥末爆香放入冬瓜球,倒生抽後倒入仙貝和蝦仁,加適量鹽;青豆入鍋,倒入清水燉5分鐘,水澱粉勾薄芡炒勻。

【冰糖雪梨紅棗飲】雪梨用鹽擦洗一遍外皮,清水沖洗乾淨,紅棗一小把洗凈;雪梨帶皮切成小塊;把雪梨和紅棗放進小鍋里,加入清水;大火煮開後,蓋蓋轉小火煮20分鐘;放進適量的冰糖,煮至融化即可。冷熱皆宜,有生津潤燥、清熱化痰的功效。

【西蘭花肉丸粥】西蘭花掰小朵,洗凈;肉餡放入碗中,加入蛋清、薑末、料酒、鹽,然後逆時針攪動上勁;鍋中燒水,把肉餡擠成肉丸,依次下入鍋中,待成形撈出;大米洗凈,入鍋熬粥;煮至大米開花,粥粘稠時將肉丸加入同煮5分鐘;將西蘭花加入略煮;點適量鹽,淋入香油攪勻。


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