脫了秋褲，冬天竟然可以越凍越瘦

雖然秋褲是流淌在中國人民血液中的民族之魂，脫了吧——最新的一項新的研究表明，在寒冷天氣中凍成狗可以幫助你減肥。總結起來，其原理就是在寒冷環境中你的會消化翔（棕色脂肪），從而平衡掉一部分本該從胃裡吸收並儲存的脂肪。

沒錯！從此「你媽覺得你冷」這種氣候，再也不能禍害人間了！先隨便吃口東西冷靜一下，然後慢慢學知識。

首先，人類體內的脂肪有兩種，白色脂肪和棕色脂肪。白色脂肪來自於人類過量攝入的卡路里，可以組成世界人民的老朋友：贅肉。它們存在於大肚皮、游泳圈和大腿贅肉上（也有一些良性的白色脂肪存在於胸部）。

而棕色脂肪（及淺棕色脂肪）多見於嬰兒體內，這種脂肪可以消耗掉多餘的卡路里併產生熱量，以此維持嬰兒的體溫。在一定程度上，有越多棕色脂肪人就會越苗條。

作為龍精虎猛的成年人，你也有棕色脂肪，主要分布在頸部。圖中從左到右分別為棕色脂肪、淺棕色脂肪和白色脂肪。接下來的問題，就是如何激發棕色脂肪這種消耗過多卡路里的功能。

成年人體內棕色脂肪分布區域。

來自日內瓦大學的Mirko Trajkovski教授稱，有證據表明腸道微生物可以促進形成棕色脂肪，調節身體能量平衡，使人類更適應環境。「我們正在這些結果中探索可能的治療方法，通過調節微生物預防肥胖或相關代謝疾病。」

Trajkovski教授的研究組認為，某些活動也許可以激發棕色脂肪更快消耗卡路里，比如長期處在寒冷的環境中，甚至是在冬天的戶外過夜。

第一步：在研究中，他們讓一組實驗小白鼠在6攝氏度（注意這個數值）的環境中受凍10天。研究人員發現老鼠腸道微生物的成分產生了重大變化，在這個過程中，儘管小白鼠主動攝入了更多食物，它們的體重並沒有增加。

第二步：

研究人員還在常溫的無菌環境中飼養了另一批小白鼠，它們不具備這種在低溫環境下催生的腸道微生物群。在實驗的第二步中，這些原本「無菌」的小白鼠被強行插植入了低溫環境下才出現的腸道微生物群。

實驗結果：

他們發現這些原本「無菌」小白鼠的葡萄糖代謝水平提高了，腸道微生物的變化促進了淺棕色脂肪的形成，因此這些老鼠體重也降低了，它們甚至還更變得抗凍。

示意圖（上圖）顯示了受凍老鼠腸道微生物的變化情況。老鼠腸道中細胞改變使得它們吸收更多營養，同時增加棕色脂肪合成，從而消耗卡路里產熱（即發熱機制），也能提高胰島素敏感度。相較而言，溫暖環境中的老鼠（下圖）只產生白色脂肪，積累的卡路里比消耗的多。

不過挨了3周凍之後，小白鼠們的體重會逐漸穩定，不再出現明顯降低。腸道技能會逐漸變強，能從食物中吸收更多營養，來補償那些被額外減掉的能量，阻止體重進一步流失。

Trajkovski教授說，「我們驚奇地發現腸道微生物對腸道的結構和功能影響如此巨大。」是的，人類首次發現世上還有如此簡單的減肥方法，這的確很值得驚奇。

不過Trajkovski教授比你想像得還要上進，他的團隊目前計劃通過研究分子機制來確定哪種腸道微生物在環境中（比如寒冷）會發生變化，以及對人體消耗能量產生多少影響，他們還在驗證腸道微生物通過重構腸道組織、減少腸道吸收養分來防止肥胖發生的可靠性。也許不久的將來，妹子們就可以通過向腸道內強行注射奇奇怪怪的東西，輕鬆減肥了，連挨凍這種罪都不用受。

然而，那些心急如火的女性朋友並沒有看過上面這段文字就已經出去裸奔了。體貼的紳士們，讀到此處可以出門去收割野生裸女……

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