用這個小程序，教你高效工作法

無論是否身在職場，效率都是個關鍵詞。

但是實際工作中，總是沒辦法聚焦，一會刷刷朋友圈，一會被同事叫去討論。注意力一旦分散，再回來又要反覆一些時間，一上午沒幹什麼就過去了。

這個時候，不妨試試「番茄專註」小程序，給自己一個專註的25 分鐘。

為什麼是25 分鐘呢？因為它來自簡單易行的時間管理方法——番茄工作法。它要求你選擇一個待完成的任務，將番茄時間設為25 分鐘，專註工作，中途不允許做任何與該任務無關的事，直到番茄時鐘響起，然後短暫休息一下，每 4 個番茄時段多休息一會兒，可以極大地提升你的效率。相比市面上各種小程序開發出來的已有應用，「番茄專註」小程序可以將工作法更好地應用在場景中。

1. 簡單易行，隨時開始

一進入主頁，屏幕中心按鈕就把視線聚焦起來，輕按即開始，不會給任何猶豫的機會。時間刻度默認設置的番茄鍾25 分鐘，隨著任務的開始，你可以清晰地看到倒計時的過程和剩餘時間。

如果突發有事，也可以選擇放棄歸零，靈活運用。作為微信里的小程序，它和微信對話不會互相干擾。即使退出微信，也不影響正在進行的番茄鍾計算，一旦選擇開始，便可放心去做事。

2.時間統計，有助回顧

工作中，反饋有助於我們回顧工作中的不足。時間管理上，番茄鐘的使用統計也是一種很好的機制，可以幫助我們瀏覽自己的時間段如何支配，用了多少次番茄鍾，每次番茄鐘的效果。

GIF/25K

除了按周統計，小程序開發還提供一個當天的時間分布情況。把一天24 小時拆分成四段，每段 6 個小時，並且分別歸屬上午、下午、完成、凌晨。完成情況用百分比來表示，積累下來，我們就可以愈發了解近階段自己的精力在哪個時段效果最佳，繼而方便我們調整自己的工作安排。

2.個性設置，貼合習慣

番茄鐘的25 分鐘是一個通用的時間，每個人的情況各異，想調節時間長短的話可以通過首頁的設置進行。包括提醒的視覺交互，亮度都有相應的調整區間。值得一提的是，下面還有番茄工作法的介紹。

作為一個工具，能為用戶呈現它背後的理論依據和益處，也是十分有心。

同時還附有這款小程序的使用說明，及開發者的聯繫方式，便於隨時會用小程序，萬一有疑問還可以聯繫創造者。

對於細節體驗的追求，也會是選擇這款小程序做番茄鐘的原因之一了吧。

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