比學歷和資歷更重要的，是你的外貌，3個方法改善

一味追尋內在豐盈而忽略了外在美麗，也是一種無知和淺薄。

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前陣子，韓國人氣歌手金在中通過vapp在車裡開了直播，被粉絲問及外貌的問題時，他這樣回答：「外貌真的不重要，我覺得我根本算不上美男，有個性，有魅力才最重要。」

他的回答是否顯得有些過分謙虛，我們暫且不論，但他的觀點確實迎合了我們從小到大被不停灌輸的理念：

外貌不重要，有內涵才最重要。

就連談戀愛時，父母叮囑最多的也是：長相差不多就行了，重要的是內在。

帶著這樣的人生觀，我把自己的容貌忽略了20多年。

大學時別的女生已經開始學保養、學化妝、練瑜伽……我還總是為自己的懶惰開脫：現在的主要任務是學習，其他的我不在乎。

如果碰上幾個以貌取人的同學朋友，還要很認真地鄙視一番。

直到實習的時候遇見一位前輩李姐，我漸漸開始不那麼排斥以貌取人的人。

李姐是一名資深HR，閱人無數，有時光憑一張臉，就能看出一個人的脾氣秉性。

有一次和她吃飯，李姐說到自己侄女相親的故事：第一次見面後，侄女對男生甚是滿意，可男生卻再沒聯繫過她，她很苦惱，跑去和李姐哭訴。

李姐打聽後才知道，男生看不上侄女的外貌，灰頭土臉地去赴約，衣服上有污漬，還總是邊嚼東西邊說話……他覺得沒有交往的必要。

侄女很委屈，抱怨這個看臉的世界不公平，未曾多接觸，僅憑第一印象就把人否決了。

李姐語重心長地說道，以貌取人，其實很公平，相親就和面試一樣，你的相貌、舉止、打扮都會給對方留下難以改變、先入為主的主觀印象，其次才是你的性格、能力。

如果第一次見面不注重形象，說明你對約會不重視，對約會的對象不尊重。

俗話說，愛一個人，始於顏值，忠於人品。如果連見面的第一關都沒過，又如何指望別人看到你的才華和人品呢？

02

《你的形象價值百萬》一書中提到，人們總是願意相信第一印象，而忽視後來的印象，第一印象的形成非常短暫，有人認為是見面的前40秒，有人甚至認為是前2秒。

在生活節奏緊張的現代社會，很少有人願意花更多時間去深入了解、旁觀再證一個留給他不美好第一印象的人。

人們大多喜歡穿著得體、為人熱情、友善真誠的人。

很早前在微博上看到過一個視頻，講的是聯合國兒童基金會做的一個試驗，他們讓同一個小女孩分別以漂亮和邋遢的形象走在大街上，看人們如何對待這個看似迷路的孩子。

結果，當小女孩打扮漂亮站在街上時，路人變得非常有愛心，紛紛上前詢問是否需要幫助；而當小女孩衣衫襤褸地站在街上，卻沒有一個人願意幫忙，甚至走到餐廳也被人趕走。

（穿著乾淨整潔的小女孩獲得許多幫助）

（穿著邋遢的小女孩，沒人願意搭理）

視頻想要傳達的本是平等的觀念，但卻讓我們看到，外貌對一個人來說有多重要。

對一個孩子來說，我們除了能從言行和穿著中看到他的教養，還能看到他背後的家庭，父母的素質。

孩子如果穿著邋遢，缺乏禮貌，我們就會認為他的家庭教育沒有做到位；但如果一個孩子衣著言行得體，我們就會認為他背後一定有一個有教養的家庭。

我們總是認為，那些著裝精緻的人，一定審美高超；

那些身材緊緻的人，一定自律又積極；

那些妝容精緻的發音標準的人，大致也都有著較高的自我要求和良好的素養。

如果我們平時能夠注意形象，那麼良好的第一印象就能幫我們順利打開多扇機遇的大門。

反之，錯失了展現良好第一印象的機會，即使在後來我們得到了他人的重新認可，很多寶貴的機會都已經喪失了。

楊瀾曾說，形象永遠走在能力前面。

的確，除了那些投機取巧的暴發戶，你見過哪個真正有能力的人形象邋遢、氣質低俗、口齒不清？

一味追尋內在豐盈而忽略了外在美麗，也是一種無知和淺薄。

03

良好的外在，不僅敲開了我們進入職場、結識朋友的大門，同時也讓我們對自己的言行有了更高的要求，從而喚起了自身內在沉積的優良素質。

對言行、形象的關注，也會讓我們不斷研習這方面的道行，無形中就在修鍊中提升了自己的修養和氣質。

曾經在一個英語培訓機構認識了一位負責人，30多歲，每天西裝革履地出現在辦公室。

有一次，部門聚餐嗨到天亮，同事們到家後都抓緊時間補覺，因為兩三個小時後還要上班，他卻回去從容地洗了個澡，把自己收拾了一番。

當大家一臉倦意，面色蠟黃地出現在辦公室時，他依舊西裝革履、精神飽滿地來報到。

在他看來，好的形象能給自己的一個好的開始。

他的穿著代表著他的價值，如果穿著邋遢，他的心境會隨之變得消極，自信和自尊會由此下降，行為舉止也會受到暗示，工作效率可想而知。

秉持著這樣的信念，他不但工作認真負責，帶的團隊業績穩居第一，為人處世也總是大方友善。

從他的臉上，我總能看到滿滿的堅毅，從他的步態，也總能看到通向未來的理想和信念。

修養和氣質對於男人來說，更多的是思想遠見和責任情懷，而這些常常都是他的外貌所賦予的。

「以貌取人」中的「貌」不但是外表，更融合了眼神、談吐、舉止、生活方式、以及許多小細節。

我們很難想像一個缺乏責任感的男人會擁有從容大方的面貌和獨當一面的氣質，也很難想像一個沒有遠見理想的男人能擁有高瞻遠矚的步態，激揚奕奕的神情。

說了這麼多外貌的重要性，我們究竟該如何通過改善外貌，給自己加分？

04

注重穿著、提升衣品對外貌很重要，但這並非提升形象的唯一渠道，畢竟形象的內容寬廣而豐富，塑造良好的形象有很大的迴旋空間。

《你的形象價值百萬》這本書中，對改善形象提出了其他方面的幾點建議：

注意細節，保持良好的衛生習慣

細節見魔鬼。有時候，我們為了塑造良好的形象，會穿上昂貴的衣服，佩戴高檔的首飾，但卻因為忽略一些細節，形象徹底坍塌。

對細節的處理，最典型的就是關於毛髮的處理。比如，男士如果沒有注意整理自己鼻毛、鬍鬚，常常會讓人感覺很不舒服，也容易被他人打上不講衛生的標籤。

同樣的細節問題還可以表現為：牙齒不凈、口腔和身上的異味、衣服上的污漬、頭屑等。

為了避免細節上的疏漏，保持良好的衛生習慣很有必要。

正確使用身體語言

美國心理學家波德?懷斯特的一項實驗曾經發現，即使一個人少言寡語，也能成為傑出的領袖，而他的號召力和威望就是來自於生動的身體語言。

心理學教授馬拉比認為，身體語言可以用於理解交流者之間的關係、條件和處境。

比如，黛安娜王妃的葬禮上，人們可以根據舉止判斷出皇室人員和其他社會名流的區別。

同理，我們的一舉一動也能反映出我們的想法、情緒和其他特徵。

因此，有時我們需要避免一些錯誤的身體語言，比如，抓耳撓腮、摸眼、捂嘴等具有說謊嫌疑的動作。

同樣，微笑也是身體語言的一種，學會微笑，不僅能消融彼此之間的距離，還能吸引幸運和財富。

注意溝通中的形象

首先，熱情是一種能量，如果我們能夠面帶微笑，並在交流時使用具有感染力的語氣，我們和別人的距離也自然變近了。

其次，和別人溝通的時候，要先學會聽，再學會說，不要讓你的舌頭超越你的思想，因為愚蠢總是在舌頭跑得比頭腦還快時產生的。

最後，閑談時還要注意選擇話題，這顯示出了你的修養、知識水平和社交技能。沒有比談論別人的缺點更破壞自己形象的了。

美國總統林肯曾說：「一個人35歲以前的臉是父母決定的，但35歲以後的臉應是自己決定的。一個人要為自己35歲以後的長相負責！」

有句話說得好，站姿看出才華氣度，步態可見自我認知；表情里有近來心境，眉宇間是過往歲月。

衣著顯審美，髮型表個性。

你的外貌里，藏著你的修養和氣質，以貌取人的世界，其實很公平。

參考書籍：英格麗?張 《你的形象價值百萬》

作者：飛小白，認清生活的真相後，依然熱愛生活。

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